Żywność bogata w walinę to głównie jajka, mleko i produkty mleczne..Walina pomaga w budowaniu mięśni i tonizowaniu, a ponadto może być stosowana do poprawy gojenia po niektórych operacjach, ponieważ poprawia...
Wszystkie artykuły - Strona 1362
Pokarmy bogate w tryptofan świetnie nadają się do poprawy nastroju i zapewnienia dobrego samopoczucia, ponieważ pomagają w tworzeniu serotoniny, substancji obecnej w mózgu, która ułatwia komunikację między neuronami, reguluje nastrój,...
Pokarmy bogate w treoninę to głównie pokarmy bogate w białko, na przykład ryby lub jaja.Treonina służy głównie do utrzymania jędrności i piękna skóry, ponieważ jest ważna w tworzeniu kolagenu, który...
Tyramina jest obecna w produktach spożywczych, takich jak mięso, kurczak, ryby, sery i owoce, w większych ilościach w produktach fermentowanych i dojrzewających.Główne pokarmy bogate w tyraminę to:Napoje: piwo, czerwone wino,...
Tauryna jest aminokwasem wytwarzanym w wątrobie po spożyciu aminokwasu metioniny, cysteiny i witaminy B6 obecnych w rybach, czerwonym mięsie lub owocach morza.The suplementy tauryny istnieją w postaci kapsułek lub proszku...
Krzem organiczny jest minerałem szeroko stosowanym w produktach kosmetycznych, ponieważ pomaga zachować jędrność skóry, a włosy i paznokcie są piękne i zdrowe. Główne produkty bogate w krzem organiczny to:Owoce: jabłko,...
Pokarmy bogate w serynę to na przykład głównie jaja i ryby, ponieważ są bogate w białko, ale jest to nieistotny aminokwas, który jest syntetyzowany przez organizm, jeśli nie jest spożywany.Mimo...
Pokarmy bogate w selen to głównie orzechy brazylijskie, pszenica, ryż, żółtka jaj, nasiona słonecznika i kurczak. Selen jest minerałem obecnym w glebie, dlatego jego ilość w żywności różni się w...
