Gluten to zestaw białek, które można znaleźć w niektórych produktach spożywczych, takich jak pszenica, i pomaga utrzymać kształt, działając jak rodzaj „lepkości”, która utrzymuje żywność razem. Żywność niezawierająca glutenu w...
Wszystkie artykuły - Strona 1360
Żywność bezglutenowa to żywność taka jak owoce, warzywa i mięso, na przykład ponieważ nie zawiera w swoim składzie białka glutenu.Te pokarmy są jedynymi pokarmami, które można spożywać w przypadku celiakii,...
Dobrym sposobem na zastąpienie francuskiego chleba z białej mąki jest spożywanie chleba z tapioki, crepioki, kuskusu lub owsa, które są dobrymi opcjami, ale można również zastąpić zwykły chleb produktami bogatymi...
Niektóre pokarmy bogate w lizynę na łóżku, soi i mięsie, jest to niezbędny aminokwas, co oznacza, że nasz organizm nie wytwarza go sam, dzwon, który musi być spożywany na zewnątrz...
Włókna to węglowodany, które nie są wchłaniane przez organizm, ponieważ znajdują się w niektórych produktach spożywczych, takich jak na przykład owoce i warzywa, zboża i zboża. Odpowiednie spożycie błonnika w...
Pokarmy bogate w wodę, takie jak chrzan lub oberżyna, pomagają w zatrzymywaniu płynów i regulują wysokie ciśnienie krwi, ponieważ są moczopędne, chociaż nadmiar płynu jest wydalany przez orinę, wydalany.Poza tym...
Pokarmy bogate w witaminy są używane do utrzymania zdrowej skóry, piękna włosów i równowagi ciała, unikając chorób takich jak niedokrwistość, szkorbut, pelagra, a nawet problemy hormonalne lub rozwojowe..Najlepszym sposobem na...
Głównymi dietetycznymi źródłami witaminy D są mięso, ryby i owoce morza, takie jak łosoś, sardynki i owoce morza, oraz żywność, taka jak jajka, mleko, wątroba i sery. Oprócz jedzenia głównym...
