W celu promowania prawidłowego wzrostu wegetariańskich dzieci i prawidłowego funkcjonowania organizmu, zawsze stosując dietę wegetariańską, ważne jest, aby była bogata w białko roślinne i zrównoważona we wszystkie składniki odżywcze, które...
Dieta i odżywianie - Strona 41
Dieta Rawenna jest częścią metody odchudzania psychoterapeuty Dr. Máximo Rawenny, która oprócz diety obejmuje suplementy diety, codzienne cele odchudzania i regularną aktywność fizyczną, z cotygodniowymi sesjami terapeutycznymi.Ponadto metoda ta pomaga...
Dieta uboga w błonnik może być zalecana przedoperacyjnie, podczas przygotowywania niektórych testów, takich jak kolonoskopia lub w przypadku biegunki lub zapalenia jelit, takiego jak zapalenie uchyłków lub na przykład choroba...
Aby stracić tłuszcz i jednocześnie zyskać mięśnie, należy codziennie ćwiczyć aktywność fizyczną i stosować zbilansowaną dietę ze zwiększoną ilością białka i dobrych tłuszczów.Ćwiczenia fizyczne powinny koncentrować się szczególnie na ćwiczeniach...
Pokarmy, które zwalczają PMS to idealnie te, które zawierają omega 3 i / lub tryptofan, takie jak ryby i nasiona, ponieważ pomagają zmniejszyć drażliwość, podobnie jak warzywa, które są bogate...
W diecie zespołu metabolicznego należy preferować produkty pełnoziarniste, warzywa, świeże i suszone owoce, rośliny strączkowe, ryby i chude mięso, ponieważ dieta oparta na tych pokarmach pomoże kontrolować tłuszcze we krwi,...
W diecie zespołu jelita drażliwego należy unikać pokarmów stymulujących, takich jak na przykład kawa, czekolada lub czarna herbata. Ponadto nie należy spożywać tłustych lub bardzo słodkich pokarmów, a także napojów...
W diecie odchudzającej należy zmniejszyć spożycie pokarmów bogatych w węglowodany, takich jak ryż, ziemniaki, chleb i krakersy. Ponadto konieczne jest również wyeliminowanie słodyczy, smażonych potraw i konsumpcji przetworzonej żywności, takiej...
