Objawy braku magnezu

Brak magnezu może powodować wiele chorób, które można leczyć suplementacją magnezu w diecie. Niektóre objawy braku magnezu to:

• Drżenie, wrażliwość na hałas, zmęczenie,
• depresja, nerwowość, napięcie,
• bezsenność, PMS, nadpobudliwość,
• drgawki, kamienie nerkowe, nadciśnienie tętnicze,
• cukrzyca, tachykardia, zaburzenia rytmu serca,
• niewydolność serca, skurcze wieńcowe,
• dławica piersiowa, zawały serca, skurcze mięśni,
• skurcze menstruacyjne, gangrena, rzucawka,
• toksyczność ołowiu, alkoholizm.

Spożycie niektórych leków może prowadzić do niedoboru magnezu, są to: cykloseryna, furosemid, tiazydy, hydrochlorotiazydy, tetracykliny i doustne środki antykoncepcyjne.