Objawy nerwowego zapalenia żołądka

Objawy nerwowego zapalenia błony śluzowej żołądka zwykle pojawiają się w sytuacji dużego stresu lub gdy odczuwasz okres wielkiego niepokoju, na przykład przygotowując się do egzaminu lub presji w pracy, na przykład.

Objawy te mogą nawracać u niektórych osób, szczególnie tych, które często cierpią z powodu lęku. Dlatego w tych przypadkach wskazane jest skonsultowanie się z gastroenterologiem w celu oceny potrzeby stosowania ochraniacza żołądka, takiego jak Omeprazol, w okresach większego stresu, w celu ochrony błony śluzowej żołądka i zapobiegania wystąpieniu zapalenia błony śluzowej żołądka..

Dwa najczęstsze objawy to odbijanie się i uczucie ciągłych nudności, jednak mogą również występować inne objawy. Sprawdź objawy, które masz poniżej: 

1. 1. Stały i kłujący ból brzucha Tak Nie
2. 2). Mdłości lub bardzo pełny żołądek Tak Nie
3. 3). Opuchnięty i obolały brzuch Tak Nie
4. 4. Powolne trawienie i częste odbijanie Tak Nie
5. 5. Ból głowy i ogólne złe samopoczucie Tak Nie
6. 6. Utrata apetytu, wymioty lub wymioty Tak Nie

Chociaż nie zawsze są obecne jednocześnie, objawy nerwowego zapalenia żołądka nasilają się w czasie posiłku w okresach kryzysu choroby.

Jak potwierdzić diagnozę

Rozpoznanie nerwowego zapalenia błony śluzowej żołądka nie jest częste i zwykle jest podejmowane, gdy objawy zapalenia błony śluzowej żołądka stają się silniejsze w okresach większego stresu, który ostatecznie powoduje kryzys. Jednak najpierw trzeba wyeliminować inne możliwe przyczyny, takie jak np. Zakażenie żołądka H. Pylori. Lepiej zrozumieć, czym jest H. Pylori i jak to jest.

Tak więc, jeśli często pojawiają się objawy, ważne jest, aby skonsultować się z gastroenterologiem, aby ocenić całą historię medyczną i spróbować znaleźć najbardziej prawdopodobną przyczynę zapalenia żołądka.

Jak złagodzić nerwowe zapalenie żołądka

Pierwszym krokiem w łagodzeniu objawów nerwowego zapalenia błony śluzowej żołądka jest zastosowanie strategii zmniejszających stres i niepokój, takich jak uczęszczanie na zajęcia jogi, aby dowiedzieć się, jak kontrolować umysł i oddychanie, rozciąganie w środku dnia, aby zrelaksować ciało i, jeśli to konieczne , w towarzystwie psychoterapeuty. Zobacz 7 innych wskazówek kontrolujących lęk.

Ponadto leczenie powinno obejmować również:

1. Lekka dieta

Zdrowa dieta pomaga zmniejszyć wytwarzanie kwasowości w żołądku, łagodząc objawy bólu i pieczenia. W tym celu należy unikać spożywania pokarmów bogatych w tłuszcz, takich jak kiełbasa, kiełbasa, bekon, pełne mleko, fast foody, mrożone gotowe jedzenie i nadziewane ciasteczka.

Aby zmniejszyć produkcję gazu, ważne jest, aby unikać spożywania takich produktów, jak napoje gazowane, fasola, kapusta, kukurydza, groszek, brokuły, kalafior i jajka. Oto jak zrobić odpowiednią dietę na zapalenie żołądka.

2. Regularna aktywność fizyczna

Regularne uprawianie aktywności fizycznej jest ważne dla poprawy trawienia, zmniejszenia stresu i niepokoju oraz zwiększenia produkcji hormonów, które dają uczucie przyjemności i dobrego samopoczucia, pomagając złagodzić objawy choroby.

3. Wybierz naturalne środki zaradcze

Niektóre rośliny lecznicze można stosować jako naturalne leczenie nerwowego zapalenia żołądka, pomagając złagodzić objawy choroby. W tym celu możesz użyć herbat z:

• Mięta;
• Imbir;
• Rumianek;
• Trawa cytrynowa.

Te herbaty doskonale nadają się do łagodzenia nudności, bólu brzucha i wymiotów. 

Zobacz inne naturalne środki i leki farmaceutyczne stosowane w leczeniu nerwowego zapalenia żołądka.