Ryż z fasolą to typowa mieszanka w Brazylii, a nie wszyscy wiedzą, że jest to dobre źródło białka, co oznacza, że kiedy jemy ryż z fasolą, nie trzeba jeść mięsa...
Dieta i odżywianie - Strona 86
Arepa to jedzenie przygotowane z wstępnie ugotowanej mąki kukurydzianej lub zmielonej suchej kukurydzy, dlatego jest to doskonałe jedzenie, które można włączyć do różnych posiłków w ciągu dnia, takich jak śniadanie,...
Przyjmowanie przeciwutleniaczy w kapsułkach bez porady lekarskiej może powodować zagrożenia dla zdrowia, takie jak krwawienie i zwiększone ryzyko udaru, sprzyjając nawet niektórym rodzajom raka, takim jak rak płuc, rak prostaty...
Anoreksja i bulimia to dwa zaburzenia, które wiążą się ze skomplikowanymi relacjami z jedzeniem i jedzeniem, ale które są zupełnie inne i dlatego muszą zostać prawidłowo zdiagnozowane, aby otrzymać najbardziej...
Anemia ogólnie jest stanem, który powoduje wiele zmęczenia, ponieważ krew nieefektywnie rozprowadza energię, składniki odżywcze i tlen w całym ciele, i aby to zrekompensować, bardzo często osoba z niedokrwistością ma...
Zielone i żółte pokarmy, takie jak kiwi, seler, ananas i kukurydza, są bogate w witaminę A, witaminę C, witaminę K, żelazo i wapń, a zatem pomagają utrzymać zrównoważoną i odżywczą...
Żywność bezglutenowa to żywność taka jak owoce, warzywa i mięso, na przykład ponieważ nie zawiera w swoim składzie białka glutenu.Te pokarmy są jedynymi pokarmami, które można spożywać w przypadku celiakii,...
Dobrym sposobem na zastąpienie francuskiego chleba z białej mąki jest spożywanie chleba z tapioki, crepioki, kuskusu lub owsa, które są dobrymi opcjami, ale można również zastąpić zwykły chleb produktami bogatymi...
