Picie kawy bezkofeinowej nie jest złe dla tych, którzy nie chcą lub nie mogą pić kofeiny, jak na przykład w przypadku osób z zapaleniem błony śluzowej żołądka, nadciśnieniem lub bezsennością,...
Dieta i odżywianie - Strona 2
Weganizm jest ruchem, który ma na celu promowanie wyzwolenia zwierząt, a także zwiększenie ich praw i dobrostanu. Dlatego ludzie, którzy przestrzegają tego ruchu, nie tylko przestrzegają ścisłej diety wegetariańskiej, ale...
Olej bawełniany może być alternatywą dla tradycyjnych olejów sojowych, kukurydzianych lub rzepakowych. Jest bogaty w składniki odżywcze, takie jak witamina E i omega-3, działając w organizmie jako silny przeciwutleniacz i...
Rodzynka, znana również jako rodzynka, jest suszonym winogronem, które zostało odwodnione i ma słodki smak dzięki wysokiej zawartości fruktozy i glukozy. Te winogrona można jeść na surowo lub w różnych...
Omega 3 i 6 to dobre rodzaje tłuszczów, obecne w rybach takich jak łosoś, sardynki lub tuńczyk i suszone owoce, na przykład orzechy, migdały lub orzechy nerkowca. Są bardzo ważne...
Tucumã to owoc z Amazonii, który był używany do zapobiegania i leczenia cukrzycy, ponieważ jest bogaty w omega-3, tłuszcz, który zmniejsza stan zapalny i wysoki poziom cholesterolu, a także pomaga...
Gryka jest tak naprawdę ziarnem, a nie zbożem jak zwykła pszenica. Jest również znany jako gryka, ma bardzo twardą skorupę i ciemnoróżowy lub brązowy kolor, występujący głównie w południowej Brazylii.Ogromną...
Leczenie otyłości u dzieci i młodzieży polega głównie na zdrowszym odżywianiu i codziennej aktywności fizycznej, dzięki czemu gromadzona jest mniejsza liczba kalorii, co ułatwia proces odchudzania..Kiedy jednak mimo to dziecko...
