Punkty do-in

Punkty do-in są rozmieszczone w całym ciele, ale wiele bólów można zwalczać, stymulując określone punkty znajdujące się na dłoni. Punkty te można stymulować za pomocą techniki medycyny alternatywnej znanej jako akupresura. Dowiedz się więcej o tej technice w Akupresurze - kluczowe punkty łagodzące ból. 

Dobrym przykładem tego jest sytuacja, w której dana osoba odczuwa ból mięśni szyi, rozwiązaniem do-in jest masaż miejsca, w którym mały palec dłoni łączy się z resztą dłoni, nie należy naciskać zbyt mocno, ale wymaga to trochę , rób to przez 1 minutę, a następnie powtórz, z drugiej strony, wkrótce poczujesz ulgę w szyi.

Do-in jest starożytną orientalną techniką, która wykorzystuje pewien masaż naciskiem kciuka w określonych punktach (energetycznych) ciała w celu neutralizacji, stymulacji lub hamowania energii. 

Zgromadzone energie mogą powodować różne problemy zdrowotne z powodu bólu. Zadanie polega na pobudzeniu tych punktów, w których energia jest blokowana, aby ją uwolnić, czego rezultatem jest harmonia cielesna, którą można odczuć poprzez poczucie fizycznego samopoczucia.