Fizjoterapia Parkinsona

Fizjoterapia w chorobie Parkinsona odgrywa ważną rolę w leczeniu choroby, ponieważ zapewnia poprawę ogólnej kondycji fizycznej pacjenta, a jego głównym celem jest przywrócenie lub utrzymanie funkcji oraz zachęcanie do samodzielnego wykonywania czynności życia codziennego, co daje wyższa jakość życia.

Nie wyklucza to jednak konieczności przyjmowania leków wskazanych przez geriatrę lub neurologa, stanowiących jedynie uzupełnienie leczenia. Dowiedz się więcej o leczeniu choroby Parkinsona.

Cele fizjoterapii choroby Parkinsona

Fizjoterapeuta musi działać jak najwcześniej poprzez plan leczenia, w którym podkreślone są następujące cele:

• Zmniejszenie ograniczeń funkcjonalnych spowodowanych sztywnością, powolnym ruchem i zmianami postawy;
• Utrzymanie lub zwiększenie zakresu ruchu zapobiegającego przykurczom i deformacjom;
• Poprawiona równowaga, chód i koordynacja;
• Zwiększona pojemność płuc i ogólna wytrzymałość fizyczna;
• Zapobieganie upadkom;
• Zachęcanie do samoopieki.

Ważne jest, aby cała rodzina była zaangażowana w leczenie pacjentów z chorobą Parkinsona, aby działania były zachęcane również w domu, ponieważ dłuższe przerwy mogą zagrozić celom.

Ćwiczenia fizjoterapeutyczne w chorobie Parkinsona

Ćwiczenia należy przepisać po przeprowadzeniu oceny pacjenta, w której ustalone zostaną cele krótko-, średnio- i długoterminowe. Najczęściej używane rodzaje ćwiczeń to:

• Techniki relaksacyjne: należy wykonać na początku sesji, aby zmniejszyć sztywność, drżenie i niepokój poprzez rytmiczne czynności, obejmujące na przykład powolną i ostrożną równowagę tułowia i kończyn.
• Rozciąga się: powinien to zrobić najlepiej sam pacjent z pomocą fizjoterapeuty, w tym rozciąganie ramion, tułowia, obręczy szkaplerzowej / miednicznej i nóg;
• Ćwiczenia aktywne i wzmacniające mięśnie: najlepiej wykonywać w pozycji siedzącej lub stojącej, poprzez ruchy rąk i nóg, obracanie tułowia, przy użyciu kijków, gumek, piłek i lekkich ciężarków;
• Trening równowagi i koordynacji: odbywa się to poprzez czynności związane z siedzeniem i wstawaniem, obracanie tułowia w pozycji siedzącej i stojącej, nachylenie ciała, ćwiczenia ze zmianą kierunku i różnymi prędkościami, chwytanie przedmiotów i ubieranie się;
• Ćwiczenia postawy: należy zawsze wykonywać w poszukiwaniu przedłużenia tułowia i przed lustrem, aby osoba była bardziej świadoma prawidłowej postawy;
• Ćwiczenia oddechowe: oddychanie jest prowadzone w czasie za pomocą drążka do ramion, oddychania przez przeponę i lepszej kontroli oddychania;
• Ćwiczenia naśladujące mimikę twarzy: zachęcanie do ruchów, aby otworzyć i zamknąć usta, uśmiechać się, marszczyć brwi, dąsać, otwierać i zamykać oczy, dmuchać w słomkę lub gwizdać i często żuć jedzenie;
• Trening chodu: należy starać się poprawić i uniknąć przeciągnięcia chodu, wykonując dłuższe kroki, zwiększając ruchy tułowia i ramion. Możesz robić oznaczenia na podłodze, przechodzić przez przeszkody, trenować, aby iść do przodu, do tyłu i na boki;
• Ćwiczenia grupowe: pomaga uniknąć smutku, izolacji i depresji, przynosząc większą stymulację poprzez wzajemne zachęcanie i ogólne samopoczucie. Można używać tańca i muzyki;
• Hydroterapia: ćwiczenia wodne są bardzo korzystne, ponieważ pomagają zmniejszyć sztywność w odpowiedniej temperaturze, ułatwiając w ten sposób ruch, chodzenie i zmianę pozycji;
• Transfer szkoleniowy: na bardziej zaawansowanym etapie musisz odpowiednio ustawić się, aby poruszać się w łóżku, położyć się i wstać, przejść na krzesło i pójść do łazienki.

Zasadniczo fizjoterapia będzie konieczna do życia, więc im bardziej atrakcyjne sesje, tym większe zaangażowanie i zainteresowanie pacjenta, a tym samym lepsze wyniki..