Jak wykonać technikę Jelqing, aby powiększyć penisa

Technika Jelqing jest całkowicie naturalnym sposobem na zwiększenie rozmiaru penisa, który można wykonać w domu za pomocą rąk, dlatego jest bardziej ekonomiczną opcją dla urządzeń powiększających penisa.

Chociaż jest to bardzo prosta i bezbolesna technika, jeśli zrobiona źle, może powodować zmiany na penisie, dlatego ważne jest, aby przeczytać całą instrukcję krok po kroku przed użyciem.

Jak działa technika

Ta technika pozwala zwiększyć krążenie krwi do narządu płciowego, wydłużając ciało penisa i zwiększając jego zdolność do przyjmowania krwi. Po otrzymaniu większej ilości krwi penis staje się większy i grubszy.

Kiedy pojawią się wyniki

Pierwsze wyniki można zwykle zauważyć po 1 lub 2 miesiącach stosowania techniki, przy czym możliwe jest stwierdzenie wzrostu wielkości do 0,5 cm. Jednak z czasem może być możliwe zidentyfikowanie zmian wielkości penisa, na przykład do 2 lub 3 cm.

Instrukcje krok po kroku dotyczące prawidłowej techniki

Aby wykonać prawidłową technikę Jelqing i uniknąć uszkodzenia prącia, należy przestrzegać 3 różnych faz:

1. Faza grzewcza

Pierwszy krok jest bardzo ważny, ponieważ gwarantuje ogrzewanie tkanek ciała penisa, zmniejszając ryzyko obrażeń podczas pozostałych etapów techniki. Niektóre sposoby rozgrzania obejmują:

• Weź gorący prysznic;
• Połóż gorący kompres lub ręcznik na penisie;
• Zastosuj worek z gorącą wodą.

Po rozgrzaniu prącie należy umieścić na średnim poziomie erekcji, aby umożliwić dostanie się większej ilości krwi do organizmu narządu. Idealnym poziomem jest to, że penis jest wyprostowany, ale niewystarczająco twardy, aby na przykład wykonać penetrację.

Następnie przed rozpoczęciem następnej fazy można nałożyć niewielką ilość smaru, aby ułatwić ruchy techniki i zmniejszyć dyskomfort..

2. Faza ćwiczeń

Po wykonaniu poprzedniej fazy i osiągnięciu prawidłowego poziomu erekcji możesz rozpocząć fazę ćwiczeń, która obejmuje:

1. Przytrzymaj u podstawy penisa, owijając go palcem wskazującym i kciukiem, aby utworzyć symbol znaku „ok”, jak pokazano na obrazku;
2. Lekko dokręć ciało penisa palcami, nie powodując bólu, ale z wystarczającą siłą, aby uwięzić krew w ciele penisa;
3. Powoli podnieś rękę do góry do podstawy żołędzi prącia, bez przechodzenia przez głowę penisa;
4. Powtórz kroki drugą ręką, trzymając pierwszą podstawę żołędzi.

Kroki te należy powtórzyć około 20 razy, szczególnie u mężczyzn rozpoczynających technikę.

3. Faza rozciągania

Ta faza pomaga zapobiegać odczuciu bolesnego penisa, a także ułatwia gojenie się tkanki narządu. W tym celu należy wykonać małe okrągłe masaże na penisie, za pomocą kciuka i palca wskazującego, przez około 1 do 2 minut..

Wreszcie gorący penis można umieścić na penisie na 2 do 5 minut, aby ułatwić krążenie krwi..

Kiedy wykonać technikę

Technika Jelqing powinna być wykonywana początkowo 2 do 3 razy w tygodniu, ale jej częstotliwość można z czasem zwiększyć do 4 lub 5 razy w tygodniu..