Jak zrobić olej kokosowy w domu

Olej kokosowy służy do odchudzania, regulacji cholesterolu, cukrzycy, poprawy układu sercowego, a nawet odporności. Aby zrobić olej kokosowy z pierwszego tłoczenia w domu, który pomimo tego, że jest bardziej pracochłonny, jest tańszy i wysokiej jakości, wystarczy zastosować się do przepisu:

Składniki

• 3 szklanki wody kokosowej
• 2 brązowe orzechy kokosowe pokrojone na kawałki

Metoda przygotowania

Pokonaj wszystkie składniki w blenderze. Następnie odcedź mieszaninę i umieść płynną część w butelce, w ciemnym otoczeniu, na 48 godzin. Po tym okresie pozostaw butelkę w chłodnym otoczeniu, bez światła i słońca, w średniej temperaturze 25ºC na kolejne 6 godzin.

Po tym czasie butelkę należy umieścić w lodówce na stojąco na kolejne 3 godziny. Olej kokosowy zestali się i aby go usunąć, należy przeciąć plastikową butelkę na linii, w której woda oddzieliła się od oleju, używając tylko oleju, który należy przenieść do innego pojemnika z pokrywką.

Olej kokosowy będzie gotowy do użycia, gdy stanie się płynny, w temperaturze powyżej 27ºC. Nie musi być przechowywany w lodówce, a jego okres trwałości wynosi 2 lata.

Aby domowy olej kokosowy działał i zachowywał swoje właściwości lecznicze, należy ściśle przestrzegać każdego kroku opisanego powyżej.

Oto kilka sugestii dotyczących stosowania oleju kokosowego:

• Jak stosować olej kokosowy
• Olej kokosowy na odchudzanie