Jak zrobić płukanie nosa w zapaleniu zatok

Płukanie nosa w przypadku zapalenia zatok jest doskonałym lekarstwem domowym, które pomaga leczyć i łagodzić objawy przekrwienia twarzy typowe dla zapalenia zatok..

Jest tak, ponieważ to płukanie nosa rozszerza kanały nosowe, pomagając w łatwiejszym wydalaniu wydzieliny, pozostawiając wolne drogi oddechowe, zmniejszając ból i dyskomfort. Jeśli płukanie nosa zostanie wykonane po nebulizacji zapalenia zatok, wyniki będą jeszcze lepsze.

Składniki

• 1 łyżeczka sody oczyszczonej;
• 2 łyżeczki soli morskiej;
• 250 ml ciepłej przegotowanej wody.

Metoda przygotowania

Wymieszaj wszystkie składniki, aż pozostanie jednorodny roztwór i przechowuj w szklanym pojemniku, dobrze zamkniętym.

Za pomocą zakraplacza wrzuć 2 do 3 kropli tego roztworu soli fizjologicznej do każdego otworu nosowego i delikatnie odwróć głowę do tyłu, pozwalając, aby płyn przedostał się do nosa i dotarł do gardła.

To przemywanie nosa powinno odbywać się od 2 do 3 razy dziennie przez czas trwania kryzysu chorobowego, a najlepiej po nebulizacji. Zobacz, jak nebulizować rośliny lecznicze, oglądając wideo: 

Strona główna zadośćuczynienie za zapalenie zatok

Płukanie nosa surowicą i strzykawką

Płukanie nosa strzykawką pomaga usunąć nadmiar wydzieliny z zatok, a także pozwala wyeliminować ewentualny brud znajdujący się w nosie, pogarszając objawy.

To mycie można wykonać kilka razy dziennie, a najlepiej przy użyciu sterylnej soli fizjologicznej, ale można to również zrobić z mieszaniną 1 szklanki ciepłej wody mineralnej z 3 łyżkami rozcieńczonej soli. Nie należy używać wody z kranu, ponieważ może zawierać bakterie, które mogą powodować infekcję.

Składniki

• 100 ml surowicy lub wody mineralnej z solą;
• 1 czysta strzykawka (3 ml).

Jak to zrobić

Wciągnij surowicę lub mieszaninę wody mineralnej do strzykawki. Następnie lekko przechyl głowę na bok i włóż końcówkę strzykawki do górnego otworu nosowego. Na przykład, jeśli głowa jest przechylona w lewo, należy umieścić końcówkę strzykawki w prawym nozdrzu..

Ściśnij tłok strzykawki, aż woda zacznie wnikać do nozdrza. Dostosuj nachylenie głowy, aż surowica zacznie wypływać z drugiego nozdrza. W niektórych przypadkach surowica może gromadzić się w zatokach przed opuszczeniem, co może powodować lekki dyskomfort na twarzy.

Po umyciu wydmuchaj nos, aby usunąć nadmiar wydzieliny i powtórz dla drugiego nozdrza.

Zobacz przepisy na niektóre domowe środki na zapalenie zatok lub nebulizacje, które można zrobić w domu.