Herbata ziołowa na wysokie ciśnienie krwi
Picie tej herbaty może być wskazane do kontrolowania wysokiego ciśnienia krwi, gdy jest ono wyższe niż 140 x 90 mmHg, ale nie wykazuje innych objawów, takich jak silny ból głowy, nudności, niewyraźne widzenie i zawroty głowy. W przypadku wystąpienia tych objawów i wysokiego ciśnienia krwi osoba musi natychmiast udać się na izbę przyjęć, aby zażyć lek obniżający ciśnienie..
Herbata z hibiskusa na wysokie ciśnienie krwi
Ziołowa herbata na wysokie ciśnienie krwi jest doskonałym domowym lekarstwem na obniżenie ciśnienia krwi, ponieważ składa się z hibiskusa, który ma właściwości przeciwnadciśnieniowe, moczopędne i uspokajające, stokrotki i rozmarynu, które mają również działanie moczopędne i uspokajające.
Składniki
- 1 łyżka kwiatów hibiskusa
- 3 łyżki suszonych liści stokrotki
- 4 łyżeczki suszonych liści rozmarynu
- 1 litr wody
Metoda przygotowania
Zagotuj wodę wraz z ziołami. Następnie odstawić na około 5–10 minut, odcedzić, w razie potrzeby osłodzić 1 łyżeczką miodu i pić od 3 do 4 filiżanek herbaty dziennie między posiłkami.
Oprócz tego domowego lekarstwa na wysokie ciśnienie krwi, osoba powinna jeść dietę niskosolną i regularnie ćwiczyć, np. 30-minutowy spacer około 3 razy w tygodniu..
Uwaga: Herbaty te są przeciwwskazane w czasie ciąży, karmienia piersią oraz u osób z problemami prostaty, zapaleniem żołądka i jelit, zapaleniem żołądka lub wrzodami żołądka..
Herbata Embaúba na wysokie ciśnienie krwi
Herbata Embaúba na wysokie ciśnienie krwi ma właściwości kardiotoniczne i moczopędne, które pomagają zrównoważyć nadmiar płynów w naczyniach, obniżając ciśnienie krwi.
Składniki
- 3 łyżeczki posiekanych liści Embaúba
- 500 ml wrzącej wody
Metoda przygotowania
Dodaj składniki i odstaw na 5 minut. Następnie odcedź i wypij 3 szklanki naparu dziennie.
Aby kontrolować presję, ważne jest również unikanie czynników ryzyka choroby, prowadzenie zdrowego stylu życia, regularne ćwiczenia i niskie spożycie soli i sodu, obecne w przetworzonej żywności.
Te domowe środki są świetne do obniżania ciśnienia krwi, ale osoba nie powinna przerywać przyjmowania leków w celu obniżenia ciśnienia wskazanego przez lekarza.
Przydatne linki:
- Wysokie ciśnienie krwi
- Domowe lekarstwo na wysokie ciśnienie krwi w ciąży
- Domowe lekarstwo na wysokie ciśnienie krwi
