5 zabiegów na artrozę
Leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów można przeprowadzić za pomocą leków, fizjoterapii, ćwiczeń fizycznych, aw najcięższych przypadkach, gdy objawy utrzymują się, utrudniając życie, wskazane jest wykonanie operacji, ale w ostatnim przypadku.
Objawy są zwykle dobrze kontrolowane za pomocą tabletek przeciwzapalnych, takich jak Ibuprofen, ale ponieważ nie należy ich przyjmować dłużej niż 7 dni, ponieważ powoduje to ból brzucha, lekarz może również zalecić codzienne stosowanie maści przeciwzapalnych w celu przejścia ból.
Fizjoterapia jest doskonałym sprzymierzeńcem, przydatnym w łagodzeniu bólu, zmniejszeniu obrzęku, hałasie podczas poruszania stawem i poprawie funkcji, wskazanym dla wszystkich ludzi. W połączeniu z lekami są bardzo skuteczne w łagodzeniu bólu i poprawie funkcji.
Dlatego dostępne metody leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów obejmują:
1. Środki na zwyrodnienie stawów
Leczenie farmakologiczne choroby zwyrodnieniowej stawów może odbywać się poprzez przyjmowanie leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych, takich jak na przykład Paracetamol, Aspiryna, Ibuprofen i Naproksen w celu złagodzenia bólu i obrzęku stawów lub zastosowania maści Moment lub Voltaren. Innym lekiem stosowanym w chorobie zwyrodnieniowej stawów jest Artrolive lub Condroflex, które zawierają dwie substancje, które pomagają zregenerować chrząstkę stawów, chroniąc je przed zwyrodnieniem. Dowiedz się więcej na: Lek na artrozę.
Gdy leki te w połączeniu z fizykoterapią nie przynoszą oczekiwanego efektu, a ból ustępuje, lekarz może przepisać infiltrację środkiem znieczulającym, kortykosteroidami lub kwasem hialuronowym bezpośrednio do chorego stawu. Dowiedz się więcej na: Infiltracja kolana łagodzi ból i poprawia ruch.
2. Fizjoterapia w przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów
Leczenie fizjoterapeutyczne choroby zwyrodnieniowej stawów ma na celu zmniejszenie bólu i dyskomfortu poprzez zastosowanie urządzeń do fizjoterapii, zasobów termicznych, takich jak worki na ciepło lub lód, oraz mobilizacji i ćwiczeń wzmacniających. Zapobiega to dalszemu niszczeniu chrząstki, zwiększając przestrzeń śródstawową poprzez ćwiczenia i mobilizacje. Dowiedz się, jak można wykonać fizjoterapię artrozy, klikając tutaj.
Wzmocnienie mięśni otaczających dotknięty staw jest niezwykle ważne, aby staw był nieco lepiej chroniony i powodował mniej bólu, dlatego zaleca się ćwiczenie ćwiczeń wskazanych przez fizjoterapeutę, zarówno w klinice, jak i w domu. Poznaj niektóre ćwiczenia na artrozę kolana.
Jazda na rowerze, na bieżni i ćwiczenia Pilates są również dobrym rozwiązaniem, gdy nie ma bólu, aby utrzymać siłę, przydatne w celu zmniejszenia wczesnego powrotu objawów.
3. Operacja artrozy
Operacja jest wskazana, gdy stosowanie leków i fizjoterapii było niewystarczające, aby złagodzić ból i ograniczenia, które ma dana osoba. Zawsze powinna być ostatnią opcją terapeutyczną, ponieważ może pozostawić trwałe następstwa, takie jak utrata zakresu ruchu w dotkniętym stawie..
Można wykonać operację w celu zeskrobania dotkniętej tkanki lub wymiany części lub całości stawu. Po zabiegu osoba nadal musi przejść fizykoterapię przez kilka kolejnych tygodni, aż tkanka zostanie całkowicie wyleczona i nie będzie potrzeby używania kul lub innych urządzeń w celu ułatwienia ruchu i do momentu, gdy będzie ona w stanie normalnie wykonywać codzienne czynności..
4. Naturalne leczenie zapalenia kości i stawów
Dobrym naturalnym sposobem leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów jest spożywanie herbaty z nasion sukupiry, ponieważ ta roślina lecznicza działa uspokajająco i regenerująco na stawy, stanowiąc uzupełnienie leczenia klinicznego i fizjoterapeutycznego. Na herbatę zaleca się gotować 12 nasion sukupiry zmiażdżonych w litrze wody i pić kilka razy w ciągu dnia.
Innym sposobem stosowania sukupiry w chorobie zwyrodnieniowej stawów jest spożywanie jej kapsułek. Dowiedz się, jak używać efektów na: Sucupira w kapsułkach.
5. Leczenie domowe choroby zwyrodnieniowej stawów
Dobrym leczeniem domowym choroby zwyrodnieniowej stawów jest umieszczenie butelki z gorącą wodą nad dotkniętym stawem, gdy boli. Aby osiągnąć ten sam cel, umieszczając wiązkę tkanin wypełnioną sezamem lub nasionami lnu ogrzanymi w kuchence mikrofalowej nad stawem, aby zmniejszyć ból i dyskomfort. Zaleca się pozostawienie go włączonego na około 15 do 20 minut. Zobacz więcej opcji na: Domowe lekarstwo na zapalenie kości i stawów.
Oznaki poprawy i pogorszenia
Zmniejszenie obrzęku, ból i poprawa funkcji są pierwszymi oznakami poprawy w artrozie, ale przy trwałości tych objawów pogarszanie się stanu jest oczywiste i konieczne jest zbadanie, co może się zdarzyć podczas badań obrazowych, takich jak x lub MRI.
Powikłania artrozy
Powikłania pojawiają się, gdy leczenie nie jest wykonywane, wraz ze wzrostem intensywności i częstotliwości bólu. Może to wskazywać na postęp zwyrodnienia stawów, z większym dotkniętym obszarem, a czasami tylko operacja umieszczenia protezy może przynieść ulgę w objawach..
Opieka w przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów
Bez względu na leczenie wybrane przez lekarza i pacjenta w porozumieniu, istotne jest, aby pacjent przestrzegał pewnych zaleceń w celu usprawnienia leczenia, takich jak:
- Utrata wagi, jeśli masz nadwagę na swój wzrost i wiek;
- Jedz zdrowo, preferując spożywanie środków przeciwzapalnych;
- Pij dużo wody, aby smarować stawy i uelastycznić skórę i mięśnie;
- Odpoczywaj, gdy poczujesz wspólny ból;
- Unikaj wysiłków;
- Noś odpowiednie ubrania i buty, które są lekkie i wygodne.
Ponadto zaleca się unikanie powtarzających się ruchów z chorym stawem. Na przykład: osoby z zapaleniem kości i stawów w dłoniach lub palcach powinny unikać robienia na drutach, szydełkowania lub prania ręcznego ubrań, a osoby z zapaleniem kości i stawów w kręgosłupie powinny unikać wchodzenia po schodach lub zawsze podnoszenia i opuszczania..
