Soursop herbata na to, co serwuje i jak się przygotować
Herbata Soursop doskonale nadaje się do leczenia cukrzycy i nadciśnienia, ale może również pomóc w zmniejszeniu bezsenności, ponieważ ma właściwości uspokajające i uspokajające.
Pomimo wielu korzyści zdrowotnych, herbatę soursop należy spożywać z umiarem, ponieważ nadmierne spożywanie może powodować działania niepożądane, takie jak na przykład niedociśnienie, nudności i wymioty.
Herbata Soursop
Herbata Soursop jest łatwa i szybka do zrobienia, z 2–3 filiżankami herbaty Soursop dziennie, najlepiej po posiłku..
Składniki
- 10 g suszonych liści soursop;
- 1 litr wrzącej wody.
Metoda przygotowania
Aby zrobić herbatę, po prostu umieść liście soursop we wrzącej wodzie i pozostaw na około 10 minut. Następnie odcedź i spożywaj, gdy jest ciepło po posiłku.
Działania niepożądane Soursop i przeciwwskazania
Chociaż soursop ma kilka zalet, spożywanie herbaty soursop powinno być prowadzone przez zielarza lub dietetyka, ponieważ spożywanie nadmiernej ilości herbaty soursop może powodować nudności, wymioty, nagły spadek ciśnienia i zmiany jelitowe, ponieważ dzięki swoim właściwościom przeciwdrobnoustrojowym jest w stanie wyeliminować dobre bakterie z organizmu, gdy jest spożywany w nadmiarze.
Ponadto stosowanie soursop przez kobiety w ciąży nie jest wskazane, ponieważ może to prowadzić do przedwczesnego porodu lub aborcji.
Do czego służy herbata Graviola?
Soursop ma właściwości terapeutyczne, które można stosować w leczeniu niektórych chorób, takich jak:
- Walcz z cukrzycą - ponieważ ma włókna, które zapobiegają szybkiemu wzrostowi cukru we krwi.
- Łagodzi ból reumatyzm - ponieważ ma właściwości przeciwreumatyczne, które pomagają zmniejszyć stan zapalny i ból.
- Pomaga leczyć dolegliwości żołądkowe, takie jak wrzody i zapalenie żołądka - ponieważ ma właściwości przeciwzapalne, które zmniejszają ból.
- Zmniejszyć bezsenność - za posiadanie właściwości uspokajających, które pomogą ci zasnąć.
- Niższe ciśnienie krwi - ponieważ jest to owoc moczopędny, który pomaga regulować wysokie ciśnienie krwi.
Ponadto, ze względu na swoje właściwości przeciwutleniające, soursop poprawia wygląd skóry i włosów oraz wzmacnia układ odpornościowy. Odkryj inne zalety soursop.
Informacje o wartościach odżywczych Soursop
Komponenty | Ilość na 100 g soursop |
Energia | 60 kalorii |
Białka | 1,1 g |
Tłuszcze | 0,4 g |
Węglowodany | 14,9 g |
Witamina B1 | 100 mcg |
Witamina B2 | 50 mcg |
Wapń | 24 g |
Fosfor | 28 g |