Karmienie leczyć tocznia

Karmienie w przypadku tocznia jest ważną częścią leczenia pomagającą kontrolować objawy nadmiernego zmęczenia, bólu stawów, utraty włosów, problemów sercowo-naczyniowych i wysypki skórnej, które są charakterystyczne dla tej choroby reumatycznej, która nie jest zakaźna.  

Jednym z wielkich wyzwań dla osób z toczniem jest utrzymanie cholesterolu w normalnym zakresie, aby uniknąć powikłań sercowo-naczyniowych, dlatego zróżnicowana, kolorowa i bogata w błonnik dieta z surowych owoców i warzyw, z probiotykami normalnego jogurtu i kefiru, aby utrzymać zawsze zdrowe jelito jest wytyczną dla każdego, kto ma tocznia.

Przeciwzapalne menu dla tocznia

Dieta w przypadku tocznia musi być dostosowana do indywidualnych potrzeb pacjenta. I chociaż nie ma konkretnych zaleceń, ważne jest utrzymanie zróżnicowanej i zdrowej diety.

• Śniadanie: sok z aceroli z 1 łyżeczką kiełków pszenicy i 1 szklanką jogurtu z otrębami owsianymi
• Środkowy poranek: 1 tost z 1 plasterkiem sera i pasty z awokado i filiżanką zielonej herbaty.
• Obiad: brązowy ryż, fasola, 1 grillowany stek z piersi kurczaka, zielona sałata liściasta z mango i Deser 3 kwadratowa (30g) ciemna czekolada
• Popołudniowa przekąska: 30 g płatków migdałowych z mlekiem krowim lub ryżem lub napojem owsianym.
• Kolacja: krem dyniowy z imbirem i 1 kromką ciemnego chleba
• Kolacja: 250 g płatków owsianych lub 1 jogurt 

Innymi ważnymi pokarmami, które należy uwzględnić w diecie w przypadku tocznia, mogą być: czosnek, owies, cebula, brokuły, kalafior i kapusta, siemię lniane, pomidor i winogrono, granat, awokado, cytryna, pomidor, cebula, marchew, ogórek, kapusta , wykiełkowane jak lucerna, burak i soczewica. 

Zobacz pełniejszą listę produktów, które pomagają zwalczać stany zapalne.

Ta sugestia to funkcjonalna dieta przeciwutleniająca o właściwościach przeciwzapalnych i pokarmach, które chronią skórę przed szkodliwym działaniem słońca, co pomaga zminimalizować nie tylko skutki uboczne leków stosowanych w leczeniu, ale także utrzymać stałą wagę, która jest kolejną ważny czynnik, aby utrzymać tocznia pod kontrolą.

Zobacz nasze, które przygotowaliśmy, abyś wiedział, co jeść, aby czuć się dobrze i zachować zdrową skórę:

PODAWANIE TŁUSZCZU

Tabela funkcjonalnych składników tocznia

Ponadto stosowanie niektórych przypraw i przypraw do przygotowywania potraw poprawia kontrolę choroby.

Suplementacja witamin

Ponadto suplementacja witaminą D i olejem rybnym może być wskazana, aby uzupełnić leczenie tocznia, dlatego ważne jest, aby porozmawiać z reumatologiem i dietetykiem, aby określić odpowiednią dawkę tych suplementów i ocenić, czy objawy zmniejszyły się, czy nie, dostosowując dawkę w razie potrzeby.

Jeśli chcesz wiedzieć techniczne informacje o tym, co to jest i jak leczyć tocznia, kliknij przycisk poniżej.

Zalecenia dietetyczne i żywieniowe

Toczeń rumieniowaty jest chorobą autoimmunologiczną, która częściej objawia się u kobiet w wieku rozrodczym i charakteryzuje się nadmierną produkcją interferonu typu 1, która może wpływać na wszystkie narządy. Narządem najczęściej dotkniętym jest nerka, która może być niewydajna.

Wskazówki żywieniowe koncentrują się szczególnie na zapewnieniu odpowiedniego poziomu białek i kalorii podczas gorączki, a także na dostosowaniu diety w przypadku niewydolności nerek, wysokiego ciśnienia krwi lub innych powikłań z powodu tocznia.

Lepiej adresuj wszystko o toczniu.