Korzyści z kobiecej masturbacji dla zdrowia

Masturbacja jest naturalnym i zdrowym działaniem, w którym kobieta stymuluje genitalia, jeśli tworzy to samo, pozwala poznać najlepsze ograniczenia, preferencje i potrzeby organizmu.

Niektóre z zalet masturbacji w celu zmniejszenia stresu, poprawy libido, zapobiegania nietrzymaniu moczu, zmniejszenia kolki i nieszczęścia podczas zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS). Poza tym niektóre kobiety mogą promować pozytywny wizerunek własnego ciała, który jest naturalnym sposobem poznania i osiągnięcia orgazmu.

Masturbacja może być przeprowadzona przy użyciu samych rąk za pomocą wibrujących urządzeń wywołujących, które są podobne do penisa, umożliwiając penetrację. Poza tym łatwiej jest użyć intymnego żelu do smarowania regionu, unikając tarcia, które może powodować małe pęknięcia, stymulując jeszcze więcej placer.

Niektóre z najważniejszych zalet masturbacji kobiet to:

1. Uwolnij stres

Masturbacja tworzy chwilę spokoju i ciszy, z której kobieta może być sama i zapomnieć o problemach, o które się martwi, a nawet zmniejszyć niektóre problemy z bezsennością.

2. Zapobiegaj pojawianiu się infekcji

Orgazm pomaga rozciągać mięśnie skóry macicy, co pozwala uwolnić i wyeliminować śluz szyjny. Możliwe są bakterie chorobotwórcze, które mogą powodować częstsze eliminowanie infekcji pochwy, co ostatecznie zapobiega pojawianiu się infekcji pochwy..

3. Zapobiegaj nietrzymaniu moczu

Masturbacja pomaga kobietom ćwiczyć mięśnie dna miednicy, wzmacniając i zapobiegając nietrzymaniu moczu. Zaleca się jednak utrzymanie regularnej praktyki ćwiczeń Kegla. Zobacz, jak wykonywane są ćwiczenia Kegla.

4. Usuń ból z SPM

Czas, w którym wykonuje się mięśnie kości miednicy spowodowane orgazmem, pomaga złagodzić ból i nieszczęścia powstałe w okresie przedmiesiączkowym.

5. Popraw swoje libido

Podczas masturbacji kobieta przeżywa doświadczenie seksualne, które pozwala jej obserwować nagie ciało, pozwalając na stopniowe zwiększanie komfortu wraz z ciałem, zwiększając samoocenę i libido. Zobacz kilka domowych sposobów na zwiększenie apetytu seksualnego.

Inne ważne korzyści

Ponadto, ta kobieca masturbacja jest naturalnym sposobem na zdobycie orgazmu. Orgazm, który pojawia się podczas masturbacji, nie różni się od tego, co występuje podczas stosunków seksualnych, jest uwzględniony zarówno w intensywności, jak i czasie trwania, ponieważ pomaga kobiecie łatwiej dotrzeć do niego podczas intymnego kontaktu. Jednak nadmierna masturbacja może być oznaką choroby zwanej nimfomanią. Zobacz czym jest nimfomania.

Masturbacja może być również pomocna w leczeniu problemów seksualnych, takich jak dyspareunia i pochwica, które mogą mieć przyczyny fizyczne lub emocjonalne. Ból podczas kontaktu intymnego można zmniejszyć za pomocą masturbacji przed penetracją, ale podczas tego aktu kobieta odnosi się i pochwa smaruje, ułatwiając penetrację. Ponadto, aby poprawić stosunki seksualne, istnieją techniki takie jak Pompoaryzm, które wzmacniają mięśnie dna miednicy i zwiększają miejsce odkładania się.