Korzyści z porodu po urodzeniu i jak długo go używasz

Zaleca się opiekę poporodową, ponieważ pomaga ona w reorganizacji organizmów kobiety na jej miejscu, zmniejszając hinchazón, dając kobietom złe bezpieczeństwo, aby się poruszać, radzić sobie, zwłaszcza po cięciu cesarskim, pomagając „nadać im kształt” Cuerpo de la Mujer. 

Bardzo ważne jest, aby lekarz pracował przed użyciem sklepu poporodowego, aby dana osoba mogła zostać poinformowana o jego użyciu, ponieważ nie korzystanie ze sklepu może spowodować powstanie surowiczego, czyli gromadzenia się płynu w obszar, w którym znajdowało się cięcie cesarskie. Zobacz więcej o surowicy. 

Jednak ciągłe stosowanie nie jest zalecane, nie jest przedłużane, ponieważ może utrudniać ruch mięśni brzucha, utrudniając przepływ krwi podczas ćwiczeń fizycznych i może osłabiać mięśnie brzucha. Dlatego należy go stosować tylko w ciągu dnia i wieczorem, ale nigdy na siłowni, przez maksymalny okres 3 miesięcy. Ponieważ mięśnie brzucha zmniejszają talię.

Rodzaje Fajas po porodzie

Przed zakupem sklepu zaleca się wypróbowanie różnych modeli, aby dowiedzieć się, który jest najbardziej wygodny dla osoby. Zasadniczo najbardziej wygodne są te, które pozwalają rozluźnić sklep w częściach, dzięki czemu nie musisz cały czas płacić, co znacznie ułatwia pójście do łazienki. Ważne jest, aby używać materiału, który jest oddychający, aby ciepło nie okazało się zbyt agresywne. 

Faja sin piernas de alta talia Zrób z Sujetadorem karmić piersią Faja con piernas con decepches Zrób z rzepem

Podczas korzystania z farmy poporodowej

Wskazane jest stosowanie okresu poporodowego po urodzeniu dziecka, gdy jest on jeszcze w szpitalu. Zwykle umieszcza się go, gdy kobieta jest bardziej ustabilizowana i zachowuje ciasto, z którego można korzystać i po umieszczeniu sklepu.

Sklep musi być używany przez cały dzień i przez całą noc, usuwany tylko w celu kąpieli i ćwiczeń fizycznych..

Korzyści z korzystania z farmy poporodowej

Korzystanie ze sklepu nie jest obowiązkowe, ale jedną z korzyści jest to, że pomaga utrzymać brzuch i:

• Przyczynia się do tego, co macica, organizmy i skóra ich miejsca jego pozycja fizjologiczna, pomimo faktu, że poród macicy pozostaje duży;
• Pomóż uniknąć bólu w kolumnie że na ogół występuje, ponieważ mięśnie brzucha są bardzo słabe, co również pomaga utrzymać postawę;
• Pomóż kształtować sylwetkę kobiety, przyczyniając się do poczucia własnej wartości i bienestar;
• Unikaj tworzenia się seromy, może to wystąpić u kobiet po cięciu cesarskim, ale może być również zalecane dla tych, którzy mają normalny poród. 

Jak wysoki możesz użyć?

Wysokość marki różni się w zależności od budowy fizycznej kobiety. Ważne jest jednak, aby był wygodny i nie przepadał za brzuchem.

Aby kupić odpowiedni rozmiar, najlepiej jest przejść do sklepu, aby go wypróbować i wybrać taki, który jest wygodny i nie powoduje problemów z oddychaniem, ponieważ sprawia, że ​​nie czujesz się komfortowo. Dobrym pomysłem jest postawienie się w sklepie, usiąść i zjeść owoc lub coś, aby zobaczyć, jak się czujesz.

Poza tym nie powinieneś zbyt dobrze korzystać ze sklepu z zamiarem przerzedzenia talii, ponieważ w rzeczywistości zapobiega się naturalnemu skurczowi mięśni brzucha i ostatecznie powoduje osłabienie i wiotkość brzucha..

Jak długo należy korzystać z farmy poporodowej?

Sklep poporodowy może być używany przez maksymalnie 3 miesiące, ponieważ od tego etapu kobieta może ćwiczyć ćwiczenia w celu szczególnego wzmocnienia mięśni brzucha, a korzystanie ze sklepu może osłabić siłę mięśni..