Sok z guawy na nadciśnienie

Sok z guawy na nadciśnienie jest doskonałym lekarstwem domowym, ponieważ ten owoc ma niską zawartość sodu i wysoką zawartość potasu, pomagając kontrolować ciśnienie krwi.

Przepis Guava Juice na nadciśnienie

Składniki

• 2 guawy;
• 500 ml wody;
• Cukier;

Metoda przygotowania

Przygotowanie tego domowego środka jest bardzo łatwe, wystarczy umyć owoce, obrać guawę i pokroić na małe kawałki. Następnie dodaj wszystkie składniki do blendera i dobrze ubij. Po osłodzeniu sok z guawy jest gotowy do wypicia.

Nadciśnienie tętnicze, lepiej znane jako wysokie ciśnienie krwi, jest głównie spowodowane codziennym nadmiernym spożywaniem soli. Jest to cicha choroba, która nie ma objawów i może prowadzić do zawałów serca, udarów mózgu i innych chorób. Kiedy u pacjenta zdiagnozowano nadciśnienie, konieczne jest kontynuowanie leczenia farmakologicznego i zachowanie ostrożności podczas diety. Unikanie soli i ćwiczenia są ważnymi wskazówkami, aby zapobiec wzrostowi ciśnienia.