Sok z brokułów stymuluje mózg

Sok z brokułów jest doskonałym domowym lekarstwem na stymulację funkcji mózgu, ponieważ brokuły są bogate w magnez, który jest niezbędny do funkcjonowania układu nerwowego i mózgu.

Ten sok może być nawet stosowany jako środek domowy i jest idealny dla ciężko pracujących osób i studentów. Sok pomaga w lepszej koncentracji i lepszej gotowości do wykonywania zadań umysłowych.

Sok z brokułów według przepisu z marchwi

Składniki

• 1 ogórek
• 4 gałęzie brokułów
• 1 marchewka

Metoda przygotowania

Wystarczy obrać ogórek i marchewkę i pokroić na małe kawałki. Następnie wszystkie składniki muszą zostać dodane do wirówki, aby zostały zredukowane do soku. Po tej procedurze sok jest gotowy do wypicia.

Zwiększ dzienne spożycie brokułów i miej bardziej aktywny mózg.