7 herbat do obniżenia poziomu glukozy

Cynamon, kolcolist i łapa krowy są dobrymi naturalnymi lekami pomagającymi kontrolować cukrzycę, ponieważ mają właściwości hipoglikemiczne, które poprawiają kontrolę cukrzycy. Ale oprócz nich są też inne, które pomagają w leczeniu, takie jak szałwia, melon z São Caetano, łamacz kamieni i insulina roślinna.

Wszystkie te rośliny lecznicze pomagają obniżyć poziom cukru we krwi, ale nie zastępują leków przeciwcukrzycowych ani zasad diety, które pomagają kontrolować poziom glukozy we krwi. Dlatego ważne jest spożywanie lekkich posiłków bogatych w błonnik, takich jak owoce, warzywa lub produkty pełnoziarniste, co 3 lub 4 godziny, aby utrzymać stały poziom cukru we krwi, unikając w ten sposób dużych zmian poziomu glukozy we krwi, co pomaga również kontrolować głód, wagę i cukrzycę.

Dowiedz się, jak przygotować 7 herbat leczniczych, które pomagają kontrolować poziom glukozy we krwi:

1. Herbata cynamonowa

Cynamon pomaga ciału zużywać cukier, obniżając cukier we krwi.

Jak to zrobić: Umieść 3 patyczki cynamonu i 1 litr wody na patelni i gotuj przez kilka minut. Następnie przykryj patelnię i poczekaj, aż się rozgrzeje, pij herbatę kilka razy dziennie.

Dowiedz się o innych zaletach cynamonu, oglądając następujący film:

Korzyści z CINNAMON

2. Gorse herbata

Kolcolist ma działanie przeciwcukrzycowe, pomagając kontrolować poziom glukozy we krwi.

Jak to zrobić: Umieść 10 gramów kolcolistu w 500 ml wrzącej wody i odstaw na 10 minut. Weź do 3 filiżanek dziennie.

3. Herbata z krowich łap

Pata-de-vaca to roślina lecznicza, która ma białko, które działa podobnie do insuliny w organizmie. Działanie to zostało udowodnione na zwierzętach i jest powszechnie znane, ale nie ma naukowego dowodu u ludzi.

Jak to zrobić:  Dodaj 2 liście łapy krowy i 1 szklankę wody do rondla i gotuj przez kilka minut. Odstaw, odcedź i pij jeszcze 2 razy dziennie.

4. Herbata szałwiowa

Szałwia przyczynia się do kontroli poziomu glukozy we krwi, pomagając kontrolować cukrzycę. 

Jak to zrobić: Umieść 2 łyżki suszonych liści szałwii w 250 ml wrzącej wody i odstaw na 10 minut. Weź do 2 razy dziennie.

5. Herbata z melona São caetano

Melon Caetano ma działanie hipoglikemiczne, co oznacza, że ​​naturalnie obniża poziom glukozy we krwi.

Jak to zrobić: Umieść 1 łyżkę suszonych liści melona São Caetano w 1 litrze wrzącej wody. Odstaw na 5 minut, odcedź i wypij przez cały dzień.

6. Herbata Stonebreaker

Łamacz kamieni zawiera wodne ekstrakty, które wykazały działanie hipoglikemiczne, przydatne do utrzymania stałego poziomu glukozy we krwi.

Jak to zrobić: Umieść 1 łyżeczkę łamliwych kamieni w 1 szklance wrzącej wody. Odstaw na 5 minut, odcedź i rozgrzej. Można go przyjmować 3 do 4 razy dziennie.

7. Warzywna herbata insulinowa

Wspinaczka rośliny indygo (Cissus sicyoides) ma działanie hipoglikemiczne, które pomaga kontrolować cukrzycę, i stała się popularnie znana jako insulina roślinna.

Jak to zrobić: Umieść 2 łyżki insuliny roślinnej w 1 litrze wody i zagotuj. Gdy zacznie wrzeć, wyłącz ciepło i pozwól mu odpocząć przez kolejne 10 minut, a następnie odcedź. Weź 2-3 razy dziennie.

Aby użyć tych roślin leczniczych do kontrolowania cukrzycy i poziomu glukozy we krwi, skonsultuj się z lekarzem, ponieważ mogą zakłócać dawkę wskazanego przez niego leku, powodując hipoglikemię, która występuje, gdy poziom cukru we krwi jest bardzo niski. Dowiedz się, jak kontrolować hipoglikemię tutaj.