3 pomarańczowe herbaty na grypę i przeziębienie

Pomarańcza jest doskonałym sprzymierzeńcem przeciwko grypie i przeziębieniom, ponieważ wzmacnia układ odpornościowy, chroniąc organizm przed wszystkimi chorobami. Sprawdź, jak przygotować 3 smaczne przepisy, aby szybciej i skuteczniej walczyć z kaszlem i podrażnieniem gardła.

Przeziębienie jest prostszą sytuacją, w której występują wyłącznie górne drogi oddechowe, z kaszlem, katarem i kichaniem, podczas grypy objawy są bardziej nasilone i może wystąpić gorączka. W każdym razie herbaty te mogą pomóc w szybszym wyzdrowieniu, ale jeśli gorączka nadal występuje, należy udać się do lekarza.

1. Pomarańczowa herbata z miodem

Herbata pomarańczowa jest doskonałym domowym lekarstwem na grypę, ponieważ oprócz tego, że jest bardzo smaczna, jest bogata w witaminę C..

Składniki

• 1 cytryna
• 2 pomarańcze
• 2 łyżki miodu
• 1 szklanka wody

Metoda przygotowania

Obierz cytrynę i pomarańcze i gotuj skórki przez około 15 minut. Usuń cały sok z owoców za pomocą sokowirówki i dodaj go do pojemnika zawierającego herbatę powstałą ze skórki.

Mieszaninę należy gotować przez około 10 minut. Po odcedzeniu dodaj miód, a pomarańczowa herbata będzie gotowa do picia. Osoba z grypą powinna pić tę herbatę kilka razy dziennie.

2. Imbirowa herbata z liści pomarańczy

Składniki

• 5 liści pomarańczy
• 1 szklanka wody
• 1 cm imbiru
• 3 goździki

Metoda przygotowania

Umieść składniki na patelni i gotuj przez kilka minut. Przykryj, odstaw na czas chłodzenia, a następnie odcedź i posłodź miodem do smaku.

3. Herbata pomarańczowa ze spalonym cukrem 

Składniki

• 7 pomarańczy do soku
• 15 goździków
• 1,5 litra wody
• 3 łyżki cukru

Metoda przygotowania

Wlej wodę, goździki i cukier i gotuj przez około 10 minut, a następnie zgaś. Dodaj sok z pomarańczy i rozgrzej go.

Sprawdź inne herbaty do leczenia grypy, oglądając wideo: 

Strona główna zadośćuczynienie za grypę