Lúcia-lima za to, co to jest i jak używać

Na przykład Lúcia-lima, znana również jako limonete, bela-Luísa, herb-Luísa lub Doce-Lima, jest rośliną leczniczą, która ma właściwości uspokajające i przeciwskurczowe i może być stosowana na przykład w leczeniu głównie problemów żołądkowo-jelitowych.

Naukowa nazwa werbeny cytrynowej to  Aloysia citriodora i można je kupić na niektórych rynkach, w sklepach ze zdrową żywnością lub drogeriach.

Do czego służy Lúcia-Lima?

Wapno cytrynowe ma właściwości przeciwzapalne, przeciwskurczowe i uspokajające i może być stosowane do:

• Pomagają w leczeniu problemów jelitowych;
• Poprawić trawienie;
• Zwalczaj skurcze jelit, nerek i miesiączki;
• Pomagają w leczeniu infekcji dróg moczowych;
• Zwalczać gazy.

Ponadto werbena cytrynowa może być stosowana do zwalczania objawów stresu, lęku i depresji, na przykład szczególnie w połączeniu z innymi roślinami leczniczymi, takimi jak lipa i mięta pieprzowa.

Herbata cytrynowo-limonkowa

Zużyte części limonki to liście i kwiaty do przygotowania herbat, naparów i kompresów, a także jako przyprawa do gotowania.

Aby zrobić herbatę cytrynowo-limonkową, po prostu dodaj łyżkę suszonych liści do szklanki wrzącej wody i pozostaw na około 10 minut. Następnie odcedź i wypij 2 do 3 razy dziennie.

Skutki uboczne i przeciwwskazania

Wapna cytrynowego nie wolno stosować w nadmiarze i bez przeciwwskazań lekarza lub zielarza, ponieważ może to na przykład powodować podrażnienie żołądka. Ponadto, olejek eteryczny, po nałożeniu na skórę jako kompres, może powodować podrażnienie u niektórych osób, dlatego zaleca się, aby nie chodzić na słońce, aby uniknąć poparzeń.