Nietolerancja pokarmowa Jakie są główne objawy

Nietolerancja pokarmowa to trudność organizmu w trawieniu niektórych pokarmów, a po spożyciu występują pewne reakcje, objawy typowych zaburzeń, w tym na przykład: nadmiar gazu, ból brzucha lub nudności, na przykład. 

Żywność o największym prawdopodobieństwie wywołania tego rodzaju objawów to leche, huevos, czekolada, patelnia, krewetki i pomidor, ale wiele innych może powodować tego rodzaju objawy, bardzo różne u różnych osób. 

1. Stały ból głowy

Ból głowy może mieć kilka przyczyn, ale gdy nie ustępuje po jakimkolwiek leczeniu lub nie można zidentyfikować konkretnej przyczyny, może być związany z nietolerancją niektórych rodzajów żywności, ponieważ zapalenie jelita zakłóca produkcję wielu neuroprzekaźniki. 

Dobrym sposobem na stwierdzenie, czy ból głowy jest spowodowany spożyciem niektórych pokarmów, jest stopniowe eliminowanie pokarmów o największym ryzyku spowodowania na przykład nietolerancji w diecie, na przykład. 

2. Nadmierne zmęczenie 

Nietolerancja pokarmowa ogólnie powoduje stan ciągłego stanu zapalnego jelit i ciała; powód, dla którego występuje większy wydatek energii, co powoduje uczucie nadmiernego zmęczenia, które nie znika nawet po dobrej nocy szczęścia. 

W ten sposób powszechne jest, że u osób, które doświadczają nadmiernego zmęczenia, lekarz cierpi na jakąś nietolerancję pokarmową, zanim wyeliminuje jakikolwiek problem. Zobacz listę innych chorób, które mogą powodować nadmierne zmęczenie. 

3. Ból brzucha 

Ludzie z nietolerancją pokarmową na ogół odczuwają ból w żołądku, który powstaje głównie dlatego, że organizmowi nie udaje się właściwie trawić spożywanego pokarmu.

Zasadniczo ból ten jest bardziej intensywny po jedzeniu, ale można go również utrzymywać na stałym poziomie przez cały dzień, szczególnie jeśli jesz kilka razy pokarmy powodujące nietolerancję.. 

4. Brzuch dotknięty

Uczucie brzucha jest jednym z najbardziej typowych objawów nietolerancji pokarmowej, a to dlatego, że układ trawienny nie jest w stanie całkowicie strawić pokarmu i dlatego resztka pokarmu ulega fermentacji w jelicie, powodując gromadzenie się gazów, aw konsekwencji uczucie uderzenia w brzuch. 

Zwykle wiąże się z obrzękiem brzucha, a także z pilną potrzebą pójścia do łazienki, której może towarzyszyć biegunka.

5. Świętowanie i plamy na ścianie

Zdrowie jelit ma duży wpływ na wygląd skóry, a tym samym na zapalenie jelit wywołane przez nietolerancję pokarmową, taką jak zmiany skórne, takie jak małe kulki, brązowienie i starzenie się. Ten rodzaj zmian występuje częściej w przypadku nietolerancji glutenu, ale może wystąpić w każdym przypadku, szczególnie w obszarach takich jak włosy, włosy, włosy lub niektóre włosy.. 

6. Częsty ból stawów 

Nawet jeśli jest bardziej niezwykły, bolesny i stały w stawach, a nawet w mięśniach, może to wskazywać na obecność tolerancji na pokarm, ponieważ spożywanie niektórych pokarmów może sprawić, że tego rodzaju objawy będą bardziej empiryczne, szczególnie u osób cierpiących na przykład fibromialgia. 

7. Częsta kwasowość 

Zasadniczo kwasowość powstaje, gdy trawienie nie jest przeprowadzane prawidłowo, a zatem zawartość żołądka kończy się na przełyku, powodując uczucie pieczenia w gardle. 

Chociaż ten typ objawów jest zawsze związany z refluksem żołądkowo-przełykowym lub zapaleniem żołądka, może on również występować u osób z nietolerancją pokarmową, szczególnie na przykład w przypadku nietolerancji laktozy.. 

Jak potwierdzić, czy jest to nietolerancja pokarmowa 

Ponieważ objawy nietolerancji mogą być podobne do innych problemów żołądkowych i jelitowych, najlepszym sposobem potwierdzenia nietolerancji jest wykluczenie innych chorób, skonsultowanie się z gastroenterologiem w celu oceny objawów i wykonania badań laboratoryjnych, takich jak badania krwi i badania krwi. na przykład. 

W celu zdiagnozowania nietolerancji pokarmowej lekarz może również zasugerować realizację problemów z prowokacją jamy ustnej, które przyjmują pokarm z pokarmu w przypadku nietolerancji i po zaobserwowaniu objawów.