Co może być bólem pachwiny podczas ciąży

Ból pachwiny w czasie ciąży może wystąpić z powodu dysfunkcji spojenia łonowego, czyli stawu łączącego dwie części kości łonowej, który ulega zmianie w czasie ciąży, powodując dyskomfort w okolicy miednicy.

Podczas ciąży stawy miednicy mogą stać się sztywne lub niestabilne, aby przygotować ciało kobiety do porodu, co może powodować dyskomfort, ból lub nawet wpływać na mobilność, jednak matka nie powinna się martwić, ponieważ ten stan nie szkodzi dziecku.

Ból zwykle znika wkrótce po urodzeniu dziecka, ale można przeprowadzić leczenie, które zwykle obejmuje sesje fizjoterapii, które złagodzą dyskomfort..

Możliwe przyczyny

Ból pachwiny podczas ciąży może być związany z pewnymi zmianami, które zachodzą podczas ciąży, takimi jak przyrost masy ciała, zmiana środka ciężkości i uwalnianie relaksyny, która jest hormonem uwalnianym przez organizm, nawet podczas ciąży, w celu poluzowania więzadła bioder i miednicy, dzięki czemu poród dziecka jest ułatwiony. W rezultacie stawy mogą stać się bardziej niestabilne niż normalnie, co może powodować ból.

Ponadto wraz ze wzrostem masy ciała dziecka i w niektórych pozycjach, w których się znajduje, ból w pachwinie może się pogorszyć, z tendencją do nasilania się bólu wraz z postępem ciąży.

Jak uniknąć odczuwania bólu

Aby zminimalizować ból pachwiny, kobiety w ciąży powinny unikać obciążania tylko jednej nogi, noszenia dzieci lub ciężarów na biodrach, krzyżowania nóg, przenoszenia lub pchania ciężkich przedmiotów lub przedmiotów jedną ręką.

Jak odbywa się leczenie

Zasadniczo leczenie bólu pachwiny odbywa się za pomocą fizykoterapii, która pomaga zmniejszyć ból i poprawić funkcję mięśni oraz stabilność stawów w regionach najbardziej dotkniętych uwalnianiem hormonu relaksiny. Fizjoterapeuta może również zalecić hydroterapię, w której ćwiczenia wykonywane są w wodzie, co ułatwia ruchy i zmniejsza napięcie stawów.. 

Ponadto lekarz może również zalecić zastosowanie ciepła lub zimna w regionie, aby zmniejszyć ból lub obrzęk, aw cięższych przypadkach może zalecić podawanie leków przeciwbólowych lub przeprowadzenie terapii TENS, co należy robić ostrożnie u kobiet w ciąży, ale tylko na zalecenie lekarza. Dowiedz się, z czego składa się ta technika iw jakich sytuacjach jest wskazana.