Co może być przyczyną bólu czoła i co robić
Niektóre czynniki, takie jak zapalenie zatok, migrena, ból głowy, stres, napięcie mięśni lub zmęczone oczy mogą powodować ból w czole, któremu mogą towarzyszyć inne objawy, takie jak ból głowy, ból oczu, nosa lub szyi. Leczenie zależy od przyczyny bólu, ale zwykle odbywa się za pomocą środków przeciwbólowych.
1. Zapalenie zatok
Zapalenie zatok jest stanem zapalnym zatok, który powoduje takie objawy, jak ból głowy i uczucie ciężkości na twarzy, szczególnie na czole i kościach policzkowych, w których znajdują się zatoki. Ponadto mogą również wystąpić takie objawy, jak ból gardła, nosa, trudności w oddychaniu, nieświeży oddech, utrata węchu i katar.
Zasadniczo zapalenie zatok występuje bardzo często podczas grypy lub alergii, ponieważ w takich sytuacjach bakterie częściej rozwijają się w wydzielinach nosowych, które mogą utknąć w zatokach. Zobacz, jakie rodzaje zapalenia zatok i jak postawić diagnozę.
Jak leczyć
Leczenie polega na stosowaniu aerozoli do nosa z kortykosteroidami, które pomagają złagodzić uczucie zatkanego nosa, przeciwbólowe i zmniejszające przekrwienie, które pomagają złagodzić ból i uczucie ucisku na twarzy, aw niektórych przypadkach w przypadku infekcji bakteryjnej. , Lekarz może przepisać antybiotyki.
2. Migrena
Migrena powoduje objawy, takie jak silny, stały i pulsujący ból głowy, który może wystąpić tylko po prawej lub lewej stronie i promieniować na czoło i szyję, co może trwać około 3 godzin, ale w cięższych przypadkach może trwać 72 godziny. Ponadto mogą również wystąpić takie objawy, jak wymioty, zawroty głowy, nudności, niewyraźne widzenie oraz wrażliwość na światło i hałas, wrażliwość na zapachy i trudności z koncentracją..
Jak leczyć
Zasadniczo leczenie migreny o nasileniu umiarkowanym do ciężkiego polega na przyjmowaniu leków takich jak Zomig (zolmitriptan) lub Enxak, które pomagają złagodzić ból. Jeśli nudności i wymioty są bardzo poważne, konieczne może być przyjęcie metoklopramidu lub droperidolu, który łagodzi te objawy. Dowiedz się więcej o leczeniu.
3. Napięcie bólu głowy
Bóle głowy związane z napięciem są zwykle spowodowane sztywnością szyi, pleców i skóry głowy, co może być spowodowane takimi czynnikami, jak zła postawa, stres, niepokój lub zmęczenie.
Objawami towarzyszącymi napięciowemu bólowi głowy są zwykle ucisk na głowę, ból dotykający boków głowy i czoła oraz nadmierna wrażliwość ramion, szyi i skóry głowy.
Jak leczyć
Aby złagodzić ten rodzaj bólu, osoba powinna spróbować się zrelaksować, masując skórę głowy lub biorąc gorącą, relaksującą kąpiel. W niektórych przypadkach psychoterapia, terapia behawioralna i techniki relaksacyjne mogą również pomóc w zapobieganiu napięciowym bólom głowy. Jeśli jednak ból głowy nie ustępuje, może być konieczne przyjmowanie środków przeciwbólowych lub przeciwzapalnych, takich jak na przykład paracetamol, ibuprofen lub aspiryna. Zobacz inne sposoby łagodzenia napięciowych bólów głowy.
4. Zmęczenie wzroku
Częste przeciążanie oczu na komputerze, telefonie komórkowym lub czytanie przez wiele godzin z rzędu może powodować ból oczu i przedniej części głowy, który może promieniować na czoło nad oczami, a także powodować napięcie mięśni w szyję. Mogą również pojawić się objawy, takie jak łzawienie oczu, niewyraźne widzenie, swędzenie i zaczerwienienie.
Oprócz zmęczonych oczu inne stany, takie jak jaskra lub zapalenie tkanki łącznej oka, mogą również powodować ból z przodu głowy.
Jak leczyć
Aby uniknąć zmęczenia oczu, należy ograniczyć korzystanie z komputerów, telewizji i telefonów komórkowych i preferować żółte światło, które bardziej przypomina światło słoneczne i nie szkodzi oczom. Osoby, które dużo pracują przy komputerze, powinny przyjąć postawę z odpowiednią odległością, a co godzinę można spojrzeć w odległy punkt i mrugnąć kilka razy, ponieważ przed komputerem występuje naturalna tendencja mrugnij mniej.
Ponadto pomocne może być użycie sztucznych łez, a także ćwiczenia i masaże w celu złagodzenia objawów związanych ze zmęczeniem oczu. Zobacz, jak masować i ćwiczyć dla zmęczonych oczu.
