Zrozum, co to jest zapalenie ścięgien

Zapalenie ścięgna to zapalenie ścięgna, tkanki łączącej mięsień z kością, która powoduje objawy takie jak zlokalizowany ból i brak siły mięśni. Jego leczenie odbywa się za pomocą środków przeciwzapalnych, przeciwbólowych i fizykoterapii, aby można było wyleczyć.

Zapalenie ścięgna może trwać tygodnie lub miesiące i ważne jest, aby leczyć go, aby zapobiec zużyciu ścięgna, które może nawet spowodować jego pęknięcie, wymagając operacji, aby go naprawić.

Pierwsze objawy zapalenia ścięgien

Pierwsze oznaki i objawy spowodowane zapaleniem ścięgien to:

• Zlokalizowany ból dotkniętego ścięgna, który nasila się w dotyku i ruchu;
• Uczucie pieczenia, które promieniuje,
• Może wystąpić miejscowy obrzęk.

Objawy te mogą być bardziej intensywne, szczególnie po długotrwałym odpoczynku kończyny dotkniętej zapaleniem ścięgien.

Specjaliści medyczni najbardziej odpowiedni do diagnozowania zapalenia ścięgien to lekarz ortopeda lub fizjoterapeuta. Będą mogli wykonać niektóre ćwiczenia i poczuć dotkniętą kończynę. W niektórych przypadkach dodatkowe badania, takie jak MRI lub tomografia komputerowa, mogą być konieczne do oceny nasilenia stanu zapalnego.

Jak leczyć

W leczeniu zapalenia ścięgien zaleca się unikanie wysiłku z chorą kończyną, przyjmowanie leków wskazanych przez lekarza i wykonywanie sesji fizjoterapii. Fizjoterapia jest ważna w leczeniu obrzęku, bólu i stanów zapalnych. W najbardziej zaawansowanej fazie fizykoterapia ma na celu wzmocnienie dotkniętej kończyny i jest to ważny krok, ponieważ jeśli mięsień jest osłabiony, a pacjent podejmuje ten sam wysiłek, może pojawić się zapalenie ścięgien.

Zobacz, jak można leczyć zapalenie ścięgien.

Zobacz więcej wskazówek i jak jedzenie może pomóc w następującym filmie:

Koniec TENDINITE za 7 minut | Tati i Marcelle

Zawody najbardziej dotknięte zapaleniem ścięgien

Specjaliści najczęściej dotknięci zapaleniem ścięgien to ci, którzy wykonują powtarzalne ruchy, aby wykonać swoją funkcję. Najbardziej dotknięci są profesjonaliści: operator telefoniczny, pracownik maszyn, pianiści, gitarzyści, perkusiści, tancerze, sportowcy tacy jak tenisistki, piłkarze, siatkarze i piłkarze ręczni, maszynistki i dokerzy.

Miejscami najbardziej dotkniętymi zapaleniem ścięgien są ramię, ręce, łokieć, nadgarstek, biodra, kolana i kostka. Dotknięty obszar znajduje się zwykle po stronie, na której jednostka ma największą siłę i jest członkiem, którego używa najczęściej w życiu codziennym lub w pracy.