Główna » Dieta i odżywianie - Strona 101

    Dieta i odżywianie - Strona 101

    Moc funkcjonalna
    Dieta funkcjonalna to taka, która zawiera świeże i naturalne pokarmy, które oprócz odżywiania chronią również organizm przed chorobami. Posiłek może zapewnić coś więcej niż tylko przyjemny smak, aromat i konsystencję.Istnieje...
    Jedzenie podczas leczenia infekcji dróg moczowych
    Dieta stosowana w leczeniu zakażeń dróg moczowych powinna obejmować przede wszystkim wodę i środki moczopędne, takie jak arbuz, ogórek i marchew. Ponadto sok żurawinowy może być również doskonałym sprzymierzeńcem w...
    Karmienie osób starszych
    Różnicowanie diety w zależności od wieku jest niezbędne, aby ciało było mocne i zdrowe, dlatego dieta osób starszych musi zawierać:Warzywa, owoce i produkty pełnoziarniste: są dobrym silnym włóknem, przydatnym w...
    Karmienie niemowląt o niskiej wadze
    Karmienie dziecka o niskiej wadze, urodzonego poniżej 2,5 kg, odbywa się za pomocą mleka matki lub sztucznego mleka wskazanego przez pediatrę.Jednak normalne jest, że dziecko urodzone z niskimi stopami ma...
    Karmienie sportowca
    Odżywianie sportowca jest istotną częścią strategii uzyskiwania optymalnych wyników, różniących się w zależności od praktykowanej formy, intensywności treningu, czasu i przybliżenia terminów zawodów.Ilość węglowodanów i białek może się zmieniać w...
    Karmienie po przeszczepie nerki
    Podczas karmienia po przeszczepie nerki ważne jest, aby unikać surowej żywności, takiej jak na przykład warzywa, niedogotowane lub jajeczne mięso, oraz żywności bogatej w sól i cukier, aby uniknąć odrzucenia...
    Przeciwzapalne jedzenie zwalcza choroby i pomaga w odchudzaniu
    Dieta przeciwzapalna poprawia gojenie się ran, pomaga zwalczać i zapobiegać chorobom takim jak rak, zapalenie stawów i choroby sercowo-naczyniowe, a także sprzyja utracie wagi, ponieważ żywność w tej diecie jest...
    Czosnek i cebula pomagają obniżyć poziom cholesterolu
    Regularne spożywanie niektórych pokarmów, takich jak czosnek i cebula, przyczynia się do obniżenia poziomu cholesterolu we krwi, dzięki obecności substancji allicyny i aliiny, które mają działanie hipotensyjne, przeciwutleniające i hipolipidemiczne,...