Jak szybko wyleczyć kaca

Aby wyleczyć kaca, należy stosować lekką dietę w ciągu dnia, pić czarną kawę bez cukru i lekarstwa na kaca, na przykład Engov. W ten sposób można zapobiec zakłócaniu objawów kaca w codziennym życiu.

Chociaż istnieją wskazówki, jak wyleczyć kaca, zawsze lepiej jest zapobiegać kacowi, zaleca się naprzemiennie pić alkohol ze szklanką wody i jeść na przykład potrawy z tłuszczem.

7 wskazówek, jak leczyć kaca

Kac jest spowodowany nadmiernym spożyciem napojów alkoholowych, powodując objawy, takie jak dyskomfort, nudności lub ból głowy, które można szybko wyleczyć za pomocą następujących wskazówek:

1. Weź 2 filiżanki niesłodzonej czarnej kawy, ponieważ kawa zmniejsza obrzęk naczyń krwionośnych, które powodują ból głowy i pomaga wątrobie w metabolizowaniu jej toksyn;
2. Weź 1 lek na kaca na przykład Engov, który pomaga zmniejszyć objawy kaca, takie jak ból głowy i nudności. Znajdź najlepsze środki apteki, aby wyleczyć objawy kaca.
3. Pij dużo wody, ponieważ alkohol powoduje odwodnienie, dlatego należy pić kilka szklanek wody w ciągu dnia;
4. Pij naturalny sok owocowy, ponieważ soki te zawierają cukier o nazwie fruktoza, który pomaga organizmowi szybciej spalać alkohol. Duża szklanka soku pomarańczowego lub pomidorowego pomaga również przyspieszyć usuwanie alkoholu z organizmu;
5. Jedzenie miodowych ciasteczek, ponieważ miód ma również skoncentrowaną formę fruktozy, która pomaga wyeliminować alkohol z organizmu;
6. Zupę jarzynową, który pomaga uzupełnić sól i potas utracone przez organizm podczas spożywania alkoholu, walcząc z kacem;
7. Wlej szklankę wody między każdy napój alkoholowy i pij wodę przed snem, a po przebudzeniu napij się bardzo mocnej kawy bez cukru.

Żywność, która może poprawić samopoczucie to jabłko, melon, brzoskwinia, winogrono, mandarynka, cytryna, ogórek, pomidor, czosnek, cebula i imbir.

Kolejną ważną wskazówką jest odpoczynek, gdy tylko jest to możliwe, przyjmując lekką dietę, aby organizm mógł szybciej zregenerować się poprzez eliminację toksyn wytwarzanych w wątrobie z powodu nadmiernego spożycia napojów alkoholowych. Dowiedz się, co jeszcze możesz zrobić w tym filmie:

ŚRODEK DOMOWY, aby leczyć i nigdy nie mieć kaca

Dlaczego zdarza się kac

Kac jest spowodowany piciem alkoholu w nadmiarze. Alkohol, który ma zostać wydalony przez organizm, musi zostać przekształcony w wątrobie w kwas octowy, a do tego musi zostać przekształcony najpierw w aldehyd octowy, który jest jeszcze bardziej toksyczny niż alkohol. Ponieważ wątroba zajmuje dużo czasu, aby dokonać tej transformacji, alkohol i aldehyd octowy nadal krążą w organizmie, dopóki nie zostaną przekształcone w kwas octowy.

Acetaldehyd jest toksyczną substancją, która odkłada się w różnych narządach organizmu, wywierając toksyczność i powodując w ten sposób objawy kaca. Ponadto, podczas metabolizmu nadmiaru alkoholu, organizm nie uwalnia cukru we krwi tak skutecznie, dlatego może powodować hipoglikemię. Alkohol powoduje również usunięcie większej ilości wody, co może również powodować odwodnienie.

Jak pić bez kaca

Aby uniknąć kaca, zaleca się, aby nie pić za dużo, ale można również wziąć 1 łyżkę oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia na kilka godzin przed wypiciem i zawsze zamieniać 1 szklankę alkoholu z 1 szklanką wody. Inne wskazówki to: 

1. Nigdy nie pij na czczo i zawsze pij 1 szklankę wody lub naturalnego soku owocowego między każdą porcją alkoholu;
2. Weź 1 g węgla drzewnego aktywowany przed spożyciem napojów alkoholowych;
3. Zjedz coś z tłuszczem, na przykład kawałek żółtego sera między szklankami napoju.

W ten sposób unika się odwodnienia i hipoglikemii, a organizm ma więcej czasu na metabolizm etanolu, co zmniejsza ryzyko kaca.