Stymulatory mózgu w celu zwiększenia koncentracji i pamięci

Stymulatory mózgu są zwykle stosowane w leczeniu zmian w zdrowiu psychicznym, takich jak deficyt uwagi i zaburzenia nadpobudliwości, ponieważ umożliwiają poprawę koncentracji i poziomu uwagi, zmniejszając objawy choroby.

Ponieważ gwarantują wysoki poziom koncentracji, środki te są również czasami stosowane przez zdrowe osoby przez krótki czas, jak na przykład w przypadku studentów podczas egzaminów, aby ułatwić naukę lub pracę i zapewnić lepsze wyniki.

Jednak jego dalsze stosowanie może powodować negatywne zmiany w mózgu, szczególnie w jego elastyczności, to znaczy w zdolności do zmiany i adaptacji między różnymi zadaniami. Dlatego używki należy stosować wyłącznie za wskazaniem i wskazówkami lekarza.

5 najczęściej używanych stymulantów mózgu

Niektóre z najczęściej stosowanych środków pobudzających mózg to:

• Optimemory: jest to naturalny suplement wskazany szczególnie dla studentów, który pomaga poprawić pamięć i pozostać skupionym podczas nauki. Chociaż naturalne, musi być prowadzone przez lekarza;
• Intelimax IQ: można go wykorzystać do zwiększenia zdolności myślenia, unikając zmęczenia psychicznego. Może jednak powodować pewne działania niepożądane i należy go stosować wyłącznie z poradą medyczną;
• Optimind: zawiera witaminy, stymulanty i białka, które pomagają zwiększyć dyspozycję mózgu i pamięć;
• Modafinil: stosowany w leczeniu narkolepsji;
• Ritalin: stosowany w walce z deficytem uwagi u dzieci, chorobą Alzheimera lub depresją / otępieniem u osób starszych.

Te środki są stosowane jako stymulatory mózgu, ale nie należy ich przyjmować bez porady lekarskiej, ponieważ mogą powodować bóle głowy, bezsenność, niepokój, nerwowość i zawroty głowy, a także inne poważniejsze zmiany.. 

Zobacz więcej przykładów tabletek wywiadowczych, które mogą poprawić koncentrację, uwagę i pamięć.

Naturalne opcje stymulacji mózgu

Leki stymulujące mózg powinny być ostatnim wyborem dla osób, które nie mają żadnych zmian zdrowia psychicznego. Dlatego dobrym rozwiązaniem, przed skonsultowaniem się z lekarzem w sprawie przyjmowania tego rodzaju leków, jest wzbogacenie diety w naturalne stymulatory mózgu, takie jak czekolada, pieprz, kawa i napoje kofeinowe, takie jak na przykład guarana..

Innymi naturalnymi stymulantami mózgu są suplementy diety, takie jak:

• Ginkgo Biloba - jest składnikiem rośliny i ułatwia krążenie krwi w mózgu;
• Arcalion - to suplement witaminy B1 wskazany w problemach osłabienia.
• Rodhiola - roślina poprawiająca sprawność umysłową i fizyczną.

Ponadto istnieją również herbaty, takie jak zielona herbata, herbata matowa lub czarna herbata, które zawierają kofeinę, a zatem zwiększają aktywność mózgu. Zobacz, jak korzystać z tych produktów z naszym dietetykiem:

7 wskazówek, jak poprawić zdolność mózgu