Dowiedz się, co może powodować wypadanie włosów

Wypadanie włosów zwykle nie jest znakiem ostrzegawczym, ponieważ może się zdarzyć całkowicie naturalnie, szczególnie w chłodniejszych porach roku, takich jak jesień i zima. W tych czasach włosy wypadają bardziej, ponieważ korzeń włosów jest mniej nawadniany przez składniki odżywcze i krew, co może zwiększać wypadanie włosów. Oczekuje się jednak, że spadek ten spadnie w cieplejszych porach roku, takich jak wiosna.

Ponadto ludzie, którzy często używają produktów do prostowania włosów, często stosują żelazko lub fryzury, które mogą łamać włosy, mogą również doświadczać poważniejszego wypadania włosów.

Wypadanie włosów po zabiegach zdrowotnych, takich jak na przykład chemioterapia raka, jest względnie normalne, ale lekarz powinien zawsze skierować je przed rozpoczęciem leczenia, aby nie było powodu do niepokoju, gdy się pojawi.

1. Nadmierny stres

Jedną z głównych przyczyn wypadania włosów jest nadmierny stres, zarówno fizyczny, jak i psychiczny. Jest tak, ponieważ na przykład szok stresu, po wypadku drogowym lub po zdiagnozowaniu poważnej choroby może zmienić cykl pasm włosów, powodując ich wypadanie..

W innych przypadkach stres może nie być główną przyczyną wypadania włosów, ale może pogorszyć wypadanie włosów, które już istnieje z innego powodu. Znać główne konsekwencje stresu.

Co robić: zaleca się próbę zmniejszenia obciążenia stresem poprzez udział w zajęciach rekreacyjnych, nie tylko w leczeniu wypadania włosów, ale także w celu zapewnienia lepszej jakości życia i uniknięcia innych poważniejszych problemów, które mogą się z czasem pojawić, takich jak drażliwość jelit lub depresja.

2. Za dużo witaminy A lub B.

Chociaż jest to stosunkowo rzadkie, nadmierna obecność witamin A lub B w organizmie może przyczyniać się do wypadania włosów. Ta sytuacja występuje częściej u osób, które przyjmują suplementy z dowolnym z tych rodzajów witamin przez długi czas.

Co robić: suplementy diety należy stosować wyłącznie pod nadzorem lekarza lub dietetyka, aby uniknąć osiągnięcia maksymalnych zalecanych dawek. Jeśli istnieje podejrzenie nadmiaru tych witamin, suplement należy przerwać i skonsultować się z lekarzem.

3. Ciąża

Utrata włosów jest stosunkowo częsta u kobiet po porodzie, nie tylko z powodu zmian hormonalnych, które nadal zachodzą w ciele, ale także z powodu stresu związanego z porodem. Ta utrata włosów zwykle występuje w ciągu pierwszych 3 miesięcy po porodzie i może trwać do 2 miesięcy..

Chociaż jest to rzadsze, utrata włosów może również wystąpić w czasie ciąży, co wydaje się być związane ze wzrostem hormonu progesteronu, który może wysuszyć włosy, pozostawiając je słabe i łamliwe.

Co robić: idealnym rozwiązaniem jest uniknięcie stresu związanego z wypadaniem włosów, ponieważ jest to naturalny proces, który z czasem ulegnie poprawie. Zobacz 5 strategii walki z wypadaniem włosów w okresie poporodowym.

4. Zmiany hormonalne

Podobnie jak w czasie ciąży lub po niej zmiany hormonalne są ważną przyczyną wypadania włosów i mogą się zdarzyć w różnych momentach życia, szczególnie w okresie dojrzewania. Ponadto kobiety, które zmieniają tabletki lub rozpoczynają nową hormonalną metodę antykoncepcji, mogą również doświadczyć chwilowej utraty włosów.

Co robić: jeśli masz bardzo poważne wypadanie włosów, powinieneś skonsultować się z dermatologiem lub, jeśli bierzesz środki antykoncepcyjne, porozmawiać z ginekologiem, aby ocenić możliwość zmiany metody.

5. Stosowanie leków przeciwdepresyjnych i innych leków

Niektóre klasy leków, takie jak leki przeciwdepresyjne, przeciwzakrzepowe lub leki na nadciśnienie, mogą powodować efekt uboczny polegający na przyczynianiu się do wypadania włosów, szczególnie na początku leczenia lub w przypadku ich długotrwałego stosowania. Inne środki zaradcze, które mogą mieć tego rodzaju działanie, to na przykład metotreksat, lit i ibuprofen.

Co robić: jeśli istnieje podejrzenie, że wypadanie włosów jest szkodliwe w wyniku zastosowania niektórych leków, należy poinformować lekarza, który je przepisał, oceniając możliwość zmiany na inny lek.

6. Niedokrwistość

Oprócz nadmiernego zmęczenia i bladości, niedokrwistość może również powodować wypadanie włosów, ponieważ pasma otrzymują mniej krwi, składników odżywczych i tlenu, przez co stają się słabsze i bardziej kruche. Niedokrwistość jest zwykle spowodowana brakiem żelaza, ale może również wynikać z innych czynników, takich jak spadek witaminy B12 w organizmie.

Co robić: w większości przypadków niedokrwistość wynika z braku żelaza, dlatego pierwsza forma leczenia polega na stosowaniu suplementów żelaza, a także na zwiększeniu spożycia pokarmów zawierających żelazo, takich jak czerwone mięso, małże, pietruszka lub biała fasola. Zobacz główne rodzaje niedokrwistości i sposób leczenia każdego z nich.

7. Niedoczynność tarczycy

Niedoczynność tarczycy występuje, gdy tarczyca nie działa prawidłowo i dlatego istnieje kilka rodzajów hormonów, które nie są wytwarzane prawidłowo lub w wystarczającej ilości. Niektóre z tych hormonów są bardzo ważne dla metabolizmu i wzrostu pasm włosów, więc gdy ich brakuje, mogą być przyczyną wypadania włosów.

Co robić: jeśli podejrzewa się zmianę czynności tarczycy, należy skonsultować się z endokrynologiem, aby potwierdzić diagnozę i rozpocząć odpowiednie leczenie, które zwykle wykonuje się z suplementacją jodu. Dowiedz się więcej o tym, jak leczy się niedoczynność tarczycy.

Co zrobić, aby leczyć wypadanie włosów

W leczeniu wypadania włosów można stosować określone produkty, środki zaradcze lub suplementy, takie jak:

Balsam do włosów z 5% minoksydylem: Powinien być nakładany dwa razy dziennie na skórę głowy. Pomaga ożywić skórę głowy, zwiększając ukrwienie i wzmacniając istniejące nici, zmniejszając ich wypadanie;
Szampony i płyny przeciw wypadaniu włosów;
Suplementy diety na wypadanie włosów, takie jak Pill Food lub krzem organiczny, które zawierają składniki odżywcze zaangażowane we wzrost i zdrowie pasm włosów. Pigułka Cena żywności, średnio 30 reali i krzem organiczny.
Środki zaradcze na wypadanie włosów, prowadzony przez dermatologa, takiego jak finasteryd, propecia lub naciek kortykosteroidami w cebulce włosa. Dowiedz się więcej na: Środki zaradcze na łysienie.

Ponadto ważne jest również, aby dieta zawierała wszystkie niezbędne składniki odżywcze dla organizmu, ponieważ utrata włosów może być spowodowana bardzo restrykcyjną dietą, niską kalorycznością i niską zawartością białka zwierzęcego..

Sprawdź listę produktów, które pomagają zwalczać wypadanie włosów.

Leczenie wypadania włosów

Niektóre zabiegi, które dermatolog może polecić w leczeniu wypadania włosów:

Laser niskiej mocy, które powinny być stosowane raz w tygodniu przez co najmniej 10 tygodni. Stymuluje regenerację matrycy, która utraciła włosy i zapobiega wypadaniu zdrowych włosów, stopniowo poprawiając wypadanie włosów. Cena: każda sesja kosztuje średnio 50 reali;
Karboksyterapia, ponieważ zwiększa dopływ krwi do skóry głowy i ułatwia przenikanie substancji chemicznych do wypadania włosów. Cena: każda sesja kosztuje średnio 70 reali;
Implant włosów to technika chirurgiczna, w której pasma włosów są wszczepiane bezpośrednio w skórę głowy. Pomimo natychmiastowego wyniku, po około 6 miesiącach pasma te wypadają i mogą powodować obrażenia skóry głowy. Cena waha się od 10 do 25 tysięcy reali;
Przeszczep włosów jest to operacja, w której pasmo włosów jest usuwane z tyłu włosów i wszczepiane z przodu, blisko obszaru czoła lub tam, gdzie jest większa potrzeba. Jest to opcja dla osób łysych lub łysych.

Wyboru najlepszego leczenia powinien dokonać dermatolog po ocenie i zdiagnozowaniu wypadania włosów.