Dowiedz się, co może powodować i jak leczyć zawroty głowy u osób starszych

Zawroty głowy u osób starszych są jedną z najczęstszych dolegliwości od 65 roku życia, opisywaną jako uczucie braku równowagi i zmian w widzeniu, którym mogą towarzyszyć nudności i wymioty. Kiedy zawroty głowy stają się częstsze, osoby starsze boją się upaść, stają się bardziej siedzące, z większą trudnością w wykonywaniu codziennych czynności, wykazując niską samoocenę i tendencję do izolowania się.

Przyczyny zawrotów głowy u osób starszych

Przyczyny zawrotów głowy u osób starszych są różnorodne i mogą obejmować wiele układów organizmu. Wśród najważniejszych możemy wyróżnić:

• Choroby układu przedsionkowego: zawroty głowy spowodowane zmianami pozycji ciała lub głowy, choroba Meniere'a, zapalenie nerwu przedsionkowego;
• Choroby psychiczne: panika, lęk, depresja;
• Choroby układu krążenia: zaburzenia rytmu serca, migreny, zawał;
• Choroby neurologiczne: uraz głowy, choroba Parkinsona, stwardnienie rozsiane, uszkodzenia móżdżku;
• Problemy w układzie hormonalnym jak cukrzyca;
• Problemy z mięśniami, stawami, odruchami i postawą;
• Za dużo narkotyków jako leki moczopędne i beta-blokery;
• Zmiany wizji: jaskra, zwyrodnienie plamki żółtej, retinopatia cukrzycowa.

Inne przyczyny zawrotów głowy u osób starszych można również określić jako niskie ciśnienie krwi, uraz tętnicy kręgowej, choroby tarczycy, AIDS i zapalenie błędnika.

Leczenie zawrotów głowy u osób starszych

Leczenie zawrotów głowy u osób starszych jest skomplikowane ze względu na liczne możliwości diagnostyczne, dlatego należy je rozpocząć dopiero po określeniu prawidłowych przyczyn. Wśród ogólnych wytycznych i wytycznych należy wyróżnić:

• Leczyć chorobę podstawową;
• Przyjmowanie leków kontrolujących objawy przedsionkowe;
• Okresowe konsultacje z geriatrą w celu uniknięcia nadmiernego przyjmowania leków;
• Bądź bardzo ostrożny, gdy wstajesz z łóżka lub krzesła;
• W przypadku upośledzenia wzroku patrz soczewki lub okulary;
• Dostosowanie domu w celu uniknięcia upadków.

Ważne jest, aby podkreślić, że osoby starsze z zawrotami głowy, po zdefiniowanej diagnozie, korzystają z zindywidualizowany program ćwiczeń, wykonywane w bezpiecznym środowisku i w towarzystwie fizjoterapeuty. Celem rehabilitacji będzie wzmocnienie mięśni, poprawa równowagi, odzyskanie utraconych funkcji i trening codziennych czynności, a tym samym zwiększenie jakości życia osób starszych z zawrotami głowy.

Obejrzyj poniższy film i zobacz ćwiczenia, które pomogą zmniejszyć zawroty głowy:

JAK ZAKOŃCZYĆ Zawroty głowy (lub zawroty głowy)