14 Strona główna zadośćuczynienie za trawienie
Dobry domowy środek na torbę trawiącą i weź miętę, ale również sok z Weroniki może być również bardzo przydatny, ponieważ pomaga to, że trawienie odbywa się szybciej.
Można również spożywać węgiel roślinny, który pomaga ciału usuwać nagromadzone gazy i toksyny, zwalczając objawy niestrawności w ciągu kilku minut, takie jak na przykład nadbudowy, obrzęk brzucha i szwy..
Najbardziej wskazane są:
1. Herbata miętowa
Dobre domowe lekarstwo na trawienie i przyjmowanie mięty po posiłkach, ze względu na jego właściwości trawienne, przeciwbólowe i przeciwskurczowe. Asymizm pomaga także w łagodzeniu nudności i wymiotów.
Składniki
- 1 cucharadita suszonych lub świeżych liści mięty;
- 1 zbiornik na wodę hirviendo.
Metoda przygotowania
Dodaj miętę do działającego zbiornika na wodę. Pozwól odpocząć przez 5 minut, następnie wklej i wypij.
2. Té de boldo
Dobry domowy środek na niestrawność wynika z boldo, ponieważ ma właściwości, które stymulują układ trawienny i detoksykują ciało.
Składniki
- 1 miska chleba od Boldo;
- 1 litr wody.
Metoda przygotowania
Umieść miski w misce i dodaj litr wody. Weź średnie paliwo i pozwól mu pracować przez kilka minut. Pozostaw do ostygnięcia, wklej i wypij 1/2 filiżanki herbaty przed jedzeniem i 1/2 filiżanki po jedzeniu, jeśli to konieczne. Tego nie należy utwardzać, ponieważ cukier utrudnia trawienie ze względu na fermentację w jelicie.
3. Veronica
Doskonałym lekarstwem na worek trawienny jest triaca verónica, ponieważ ma właściwości wspomagające trawienie, a także zmniejsza dyskomfort spowodowany jedzeniem w żołądku.
Składniki
- 1 miska płytek z verónica;
- 500 ml wody.
Metoda przygotowania
Umieść składniki w misce na 10 minut. Przykryj, puść i przyklej. Powinieneś wypić drinka przed głównymi posiłkami i do 3 do 4 razy dziennie.
4. Té de anís
Dobrym domowym lekarstwem na torbę trawiącą w przesyłce jest wzięcie pół uncji herbaty, ponieważ pomaga w procesie trawienia i zwalcza nieprzyjemne objawy, nie będąc szkodliwym dla dziecka.
Składniki
- 1 łyżka anyżu;
- 1 zbiornik na wodę hirviendo.
Metoda przygotowania
Dodaj nasiona do zbiornika na wodę, poczekaj kilka minut. Kiedy to tibio musi się trzymać i pić kontynuację.
5. Jarzmo Manzana
Dobrym domowym lekarstwem na powolne trawienie i gazy jest wzięcie jarzma mangostanu przygotowanego z gazową wodą, ponieważ pomaga wyeliminować gazy obecne w żołądku i ułatwia trawienie. To jarzmo jest bardzo skuteczne w pomaganiu w trawieniu jedzenia tłuszczem lub przyprawami. Jeśli jednak objawy niestrawności są częste, zaleca się udanie się do gastroenterologa.
Składniki
- 2 manzany;
- 50 ml wody z gazem.
Metoda przygotowania
Odwiruj 2 manzany i dodaj jarzmo do 50 ml wody z gazem.
6. Herbata z tataraku
Nieszczęście jest dobre na niestrawność, ze względu na jego właściwości trawienne, które pomagają zmniejszyć erekcje, wzdęcia, utratę apetytu i uczucie ciężkości.
Składniki
- 2 miski katastrofy;
- 1 litr wody.
Metoda przygotowania
Umieść 2 miski w litrze wody. Weź średnią ilość wody, którą masz, usuń ją i pozostaw na 10 minut. Naszyjnik i pić dalej.
7. Piña con y papaya
Przebijające jarzmo z papają jest dobrym lekarstwem na niestrawność, ponieważ owoce te mają właściwości ułatwiające niestrawność. Olej jest bogaty w bromelainę, silny enzym, który oprócz poprawy funkcjonowania układu trawiennego jest skuteczny przeciwko stanom zapalnym. Papaja, oprócz błonnika, ma podporę zwaną papainą, która stymuluje ruchy jelit, ułatwiając wydalenie potrzeb.
Składniki
- 3 ciężkie koła piña;
- 2 stada papai;
- 1 garnek wody;
- 1 litr drożdży Cucharadite.
Metoda przygotowania
Umieść wszystkie składniki w likierze i likierze, aż powstanie jednorodna mieszanka.
8. Jarzmo cytryny
Jarzmo cytrynowe działa jak płuczka jelit i żołądka, zmniejszając dyskomfort żołądka. Oprócz tego, że jest skuteczny przeciwko niestrawności, pomaga w leczeniu bólu gardła, grypy i przeziębienia ze względu na wysoką dawkę witamin i minerałów.
Składniki
- 1/2 cytryny;
- 200 ml wody;
- 1/2 cucharada de miel.
Metoda przygotowania
Licencjonowanie wszystkich składników i picie. W celu zwalczania niestrawności ważne jest również żucie żywności, nie spożywanie zbyt szybko lub nadmierne picie podczas posiłków, a także unikanie gęstych i smażonych potraw. Więcej o leczeniu niestrawności.
9. Zacaté
Dobrym naturalnym lekarstwem na niestrawność jest przyjęcie skórki z cytryny, która pomaga stymulować trawienie w ciągu kilku minut.
Składniki
- 1 cucharadita de hojas minced zacate;
- 1 zbiornik na wodę.
Metoda przygotowania
Włóż składniki do miski i odstaw na kilka minut. Następną rzeczą jest przyklejenie i wypicie go natychmiast po przygotowaniu, bez dodawania cukru.
Zaleca się przyjmowanie tego małego smaku co 15 lub 20 minut, unikając spożywania jakiegokolwiek innego jedzenia, dopóki objawy trawienia nie znikną.
Zacate cytryny nie należy przyjmować podczas embarga, ponieważ może zaszkodzić dziecku. Dobry domowy środek na trawienie w torbie i jedzenie mango, butelkę sody, ze względu na fakt, że te produkty nie stanowią przeciwwskazań.
10. Herbata kurkuma
Kurkuma to roślina lecznicza, która ma wiele zalet dla organizmu, działając jako naturalny środek przeciwzapalny. Ponieważ pomagają zmniejszyć objawy niestrawności, które stale powodują niestrawność.
Składniki
- 1,5 g kurkumy;
- 150 ml wody.
Metoda przygotowania
Dodaj kurkumę do wody i pozwól jej działać przez kilka minut. Ten proces zwany wywar umożliwia wydobycie jego właściwości leczniczych. Następnie wklej i weź 2-3 razy dziennie.
11. Té de tomillo
Ta technika tomillo jest skuteczna w leczeniu niestrawności, ponieważ ma właściwości, które pomagają trawić pokarm, osiągając doskonałe wyniki w czasie.
Składniki
- 1 zbiornik mokrej wody;
- 1 tomillo cdta;
- 1 polta cdta;
- 1/2 cdta miel.
Metoda przygotowania
Dodaj zbiornik na wodę do wody i wody. Pozwól odpocząć przez 3 do 5 minut. Naszyjnik i naszyjnik z moim imieniem. Pij 1 taza de té za każdym razem, gdy objawy przetrawienia walizki ulegną pogorszeniu.
12. Té de marcela
Doskonałym leczeniem domowym dla worka do trawienia jest codzienne przyjmowanie marceli, ponieważ ma właściwości kojące i trawienne, które są skuteczne w zwalczaniu niestrawności.
Składniki
- 10 g kwiatów marcela;
- 1 pierścień anda;
- 1 zbiornik na wodę hirviendo.
Metoda przygotowania
Aby przygotować ten domowy środek, po prostu dodaj kwiaty marcela do wody, przykryj i pozostaw na 5 minut. Wklej i wypij kontynuację bez endulzaru, ponieważ cukier może zaszkodzić trawieniu. W przypadku leczenia zaleca się przyjmowanie tego 3 do 4 razy dziennie.
13. Jest zielony
Ten zielony pieprz jest doskonałym domowym lekarstwem na trawienie, ponieważ stymuluje produkcję kwasów żołądkowych i jest doskonałą opcją dla tych, którzy znają żołądek i zapasy częstych produktów..
Składniki
- 1 płyta CD z suszonymi liśćmi mięty;
- 1 zbiornik mokrej wody;
- 1 cdta de hojas de té verde.
Metoda przygotowania
Dodaj miętę i zielone liście do fontanny z bieżącą wodą. Przykryj, odstaw na 5 minut, wklej i wypij kontynuację. Nie trzeba go utwardzać, ponieważ utrudnia to proces trawienia.
14. Té de hierbas
Dobrym sposobem na poprawę trawienia jest zgranie i odwaga, ponieważ ma właściwości, które pomagają trawić jedzenie i oczyszczają wątrobę, powodując szybki efekt.
Składniki
- 1 litr wody;
- 10 g hojas de boldo;
- 10 g chleba congorosa;
- 10 g nasion anilli.
Metoda przygotowania
Uzupełnij wodę, usuń paliwo, dodaj wodę i pozostaw na kilka minut pod przykryciem. Weź 1 taza de té, 4 razy dziennie.
