Sok ananasowy na ból stawów

Sok ananasowy to świetne domowe lekarstwo na ból stawów, ponieważ ten owoc jest bogatym źródłem bromelainy, witaminy C i manganu, które są naturalnymi substancjami przeciwzapalnymi, które pomagają zmniejszyć obrzęk i złagodzić ból.

Ze względu na silne działanie przeciwzapalne ten środek można również stosować w leczeniu bólów gardła i bólów głowy, będąc doskonałym sprzymierzeńcem w leczeniu typowych problemów, takich jak grypa lub przeziębienie.

Składniki

• 1 plasterek ananasa o wysokości 2 cm;
• ½ szklanka wody.

Metoda przygotowania

Obierz ananasa i dodaj do blendera razem z wodą. Dobrze ubij i w razie potrzeby dodaj 1 łyżkę miodu, aby osłodzić.

Ten sok należy spożywać co najmniej raz dziennie, aż objawy ustąpią.

Zobacz także niektóre herbaty, które również pomagają zlikwidować stawy i złagodzić ból.