Zespół białego fartucha, co to jest i jak kontrolować
Zespół białego fartucha jest rodzajem zaburzenia psychicznego, w którym osoba ma wzrost ciśnienia krwi w czasie konsultacji lekarskiej, ale jego ciśnienie jest normalne w innych środowiskach. Oprócz wzrostu ciśnienia mogą pojawić się inne objawy związane z atakiem lękowym, takie jak na przykład drżenie, przyspieszenie akcji serca i napięcie mięśni..
Objawy tego zespołu mogą pojawić się zarówno w dzieciństwie, jak i w wieku dorosłym, a leczenie odbywa się w celu kontrolowania objawów lęku, a tym samym zapobiegania wzrostowi ciśnienia krwi podczas konsultacji..
Główne objawy i jak je zidentyfikować
Zespół białego fartucha charakteryzuje się głównie podwyższonym ciśnieniem krwi w momencie konsultacji z lekarzem. Ponadto w trakcie konsultacji można zauważyć inne objawy, takie jak:
- Drżenie;
- Zimny pot;
- Zwiększone tętno;
- Pragnienie wymiotów;
- Napięcie mięśni.
Aby potwierdzić zespół białego fartucha, osoba musi mieć ciśnienie krwi większe niż 140/90 mmHg podczas konsultacji, co najmniej trzy razy z rzędu, ale normalne ciśnienie krwi mierzone kilka razy w domu.
24-godzinne monitorowanie ambulatoryjne, znane jako ABPM, domowe monitorowanie ciśnienia krwi lub MRPA, może być dobrym narzędziem dla lekarza w celu potwierdzenia, że ciśnienie jest normalne w środowiskach innych niż szpital.
Możliwe przyczyny zespołu
Zespół białego fartucha jest bardzo powszechny w dzieciństwie, w którym dziecko nie chce iść do lekarza, ale może się również zdarzyć u dorosłych. Przyczyny tego zespołu są psychologiczne i zwykle są związane na przykład z powiązaniem wizerunku lekarza z igłami lub z powiązaniem środowiska szpitalnego z na przykład śmiercią i chorobami. W ten sposób osoba wywołuje awersję nie tylko do lekarza, ale także do środowiska klinicznego.
Ponadto syndrom można nabyć przez całe życie dzięki rozpowszechnianiu wiadomości o błędach medycznych, kompresach pozostawionych na ciele podczas zabiegów chirurgicznych, a także opóźnieniu opieki i nieprzyjaznym środowisku, na przykład.
Jak kontrolować
Zespół białego fartucha można kontrolować w zależności od przyczyny tego zespołu, zwykle skuteczna jest rozmowa z lekarzem, dzięki czemu zyskujesz zaufanie lekarza i że czas konsultacji jest najbardziej przyjazny z tego powodu. Ponadto niektóre osoby z tym zespołem mogą być niechętne każdemu pracownikowi służby zdrowia, który używa sprzętu, takiego jak stetoskopy lub fartuchy laboratoryjne. Dlatego może być konieczne na przykład dla lekarzy, pielęgniarek, a nawet psychologów unikanie używania ich sprzętu.
Przydatne może być również to, że konsultacja jest przeprowadzana w środowisku, które nie przypomina szpitala lub biura, ponieważ objawy zespołu białego fartucha mogą pojawić się podczas oczekiwania na konsultację.
Jeśli objawy utrzymują się i pojawiają się nawet podczas myślenia o konsultacji, zaleca się skonsultowanie z psychologiem, abyś mógł zidentyfikować przyczynę, która prowadzi do zespołu, a tym samym złagodzić objawy.
Ważne jest, aby ataki lękowe były kontrolowane za pomocą skutecznych środków, w przeciwnym razie może rozwinąć się na przykład w zespół paniki. Dlatego zaleca się codzienne przyjmowanie ćwiczeń, które mogą pomóc Ci się zrelaksować, a tym samym uniknąć syndromu białego fartucha, takich jak regularne ćwiczenia fizyczne i zbilansowana dieta. Naucz się walczyć z lękiem.
