Strona główna zadośćuczynienie za regulację miesiączki
Regularne herbatki menstruacyjne często pomagają zrównoważyć poziom hormonów kobiety, umożliwiając bardziej regularne miesiączkowanie. Ponieważ jednak większość stymuluje również skurcz macicy, kobiety w ciąży nie powinny go stosować, ponieważ może to zwiększyć ryzyko poronienia..
Ponadto, jeśli miesiączka potrzebuje więcej niż 2 do 3 cykli, aby stać się regularną, ważne jest, aby skonsultować się z ginekologiem, ponieważ może istnieć problem, który należy leczyć. Dowiedz się więcej o głównych przyczynach nieregularnej miesiączki.
1. Herbata liściasta Rue
Doskonałym domowym lekarstwem na uregulowanie miesiączki jest herbata rue, ponieważ jej właściwości lecznicze działają na naczynia krwionośne sprzyjające krążeniu.
Składniki
- 1 łyżka (deser) liści ruty
- 1 szklanka (herbata) wrzącej wody
Metoda przygotowania
Dodaj liście rue do kubka z wrzącą wodą, przykryj i poczekaj od 5 do 10 minut, aż herbata się rozgrzeje. Kobieta, która chce regulować miesiączkę lub przywrócić miesiączkę, powinna zażywać 3 filiżanki tej herbaty dziennie, na dwa dni przed prawdopodobną miesiączką.
Ta herbata jest przeciwwskazana w przypadku ciąży, podejrzenia ciąży, laktacji.
2. Herbata Herb-of-Saint-Christopher
Zioło św. Krzysztofa, znane również jako cimicifuga lub czarna kohosh, to roślina lecznicza, która pomaga przywrócić regularny cykl menstruacyjny, promując miesiączkę i rozluźniając macicę..
Składniki
- 1 łyżeczka suszonego zioła;
- 1 szklanka wrzącej wody.
Metoda przygotowania
Włóż suche zioło do kubka z wrzącą wodą i odstaw na 10 minut. Następnie odcedź, pozwól mu się ogrzać i pić 2 do 3 razy dziennie. Tę herbatę można stosować przez 2 do 3 miesięcy, aż cykl stanie się bardziej regularny. Jednak nie powinno się go stosować u kobiet w ciąży lub kobiet z rakiem piersi w wywiadzie..
3. Herbata z dzikiego ignamu
Dziki ignam, znany również jako dziki ignam, jest rośliną leczniczą szeroko stosowaną tradycyjnie w celu łagodzenia objawów menopauzy. Ponieważ jednak zawiera substancję o działaniu podobnym do estrogenu, może pomóc w regulacji cyklu miesiączkowego, zwłaszcza gdy cykl jest nieregularny z powodu nierównowagi poziomów tego hormonu w organizmie..
Składniki
- 1 łyżeczka dzikiego kłącza ignamu
- 2 szklanki wody
Metoda przygotowania
Umieść korzenie razem z wodą, aby gotować na patelni przez około 20 minut, a następnie przefiltruj herbatę i pij 2-3 szklanki dziennie. Tej herbaty nie należy przyjmować w czasie ciąży, ponieważ stymuluje ona skurcz macicy.
4. Herbata cynamonowa
Cynamon jest doskonałym domowym lekarstwem na regulację cyklu miesiączkowego, ponieważ sprzyja skurczowi macicy, sprzyjając miesiączce.
Składniki
- 1 laska cynamonu;
- 1 szklanka wrzącej wody;
- 1 litr czerwonego wina.
Metoda przygotowania
Dodaj laskę cynamonu na patelnię z wrzącą wodą i gotuj przez 5 minut. Następnie odcedź i dodaj czerwone wino, gotując na wolnym ogniu, aż zacznie się gotować i pozostać w ogniu przez kolejne 5 minut. Przechowuj ten syrop w ciemnej szklanej butelce w chłodnym, suchym miejscu.
Weź 200 ml tego domowego środka każdego dnia i przestań pić w pierwszym dniu miesiączki. Rozpocznij przyjmowanie go ponownie pięć dni przed datą, w której poprzedni miesiąc przestał jeść, czyli pięć dni przed pierwszym dniem miesiączki poprzedniego miesiąca..
5. Napar z pietruszki
Pietruszka, oprócz jej zastosowania w gotowaniu, może być również stosowana jako lekarstwo domowe ze względu na swoje właściwości i może być stosowana do regulacji cyklu miesiączkowego, ponieważ może stymulować miesiączkę.
Składniki
- 10 gramów liści pietruszki;
- 1 litr wrzącej wody.
Metoda przygotowania
Aby zrobić napar, umieść liście pietruszki we wrzącej wodzie i pozostaw na około 10 minut. Następnie odcedź i wypij 3 szklanki dziennie, najlepiej przed posiłkami.
