Strona główna zadośćuczynienie za usunięcie kamienia nazębnego

Kamień nazębny składa się z krzepnięcia filmu bakteryjnego pokrywającego zęby i część dziąseł, który kończy się żółtawym kolorem i pozostawia uśmiech z nieco estetycznym aspektem.

Chociaż najlepszym sposobem na zwalczanie kamienia nazębnego jest utrzymanie odpowiedniej higieny jamy ustnej, co pozwala zmniejszyć codzienne gromadzenie się bakterii, aw konsekwencji powstawanie kamienia nazębnego, istnieją również domowe techniki, które mogą pomóc w wyeliminowaniu kamienia nazębnego, gdy już istnieje..

Jednak ważne jest, aby pamiętać, że usuwanie kamienia nazębnego w domu nie powinno być częstą praktyką, ponieważ może być źle wykonane i zaszkodzić zdrowiu jamy ustnej. Zawsze najlepiej jest skonsultować się z dentystą i wykonać dobrze ukierunkowane leczenie, które zwykle obejmuje sesję skalowania, popularnie zwaną „czyszczeniem zębów”.

1. Czyszczenie za pomocą sody oczyszczonej

Jest to chyba najpopularniejszy sposób czyszczenia i wybielania zębów. W rzeczywistości, według niektórych badań, wodorowęglan sodu może faktycznie pomóc w walce z kamieniem, ponieważ może penetrować płytkę bakteryjną i zwiększać pH, co zapobiega jej zestalaniu się.

Jednak pomimo obiecujących efektów, niektórzy badacze twierdzą również, że dalsze stosowanie wodorowęglanu, szczególnie w dużych dawkach, może zwiększyć porowatość zęba, czyniąc go bardziej wrażliwym. Idealnym rozwiązaniem jest stosowanie tej techniki wyłącznie pod nadzorem dentysty.

Składniki

• 1 (kawowa) łyżka sody oczyszczonej;
• Pasta do zębów.

Jak korzystać

Umieść szczoteczkę pastą do zębów, posyp sodą oczyszczoną, a następnie myj zęby normalnie przez 2 minuty. Na koniec przepłucz usta wodą.

Technikę tę można stosować 2–3 razy w tygodniu, przez 2 tygodnie lub zgodnie z zaleceniami dentysty.

2. Spłucz olejem kokosowym

Innym sposobem na naturalne wyeliminowanie kamienia nazębnego, który ma pozytywne wyniki w niektórych badaniach, jest stosowanie oleju kokosowego. Jest tak, ponieważ olej ten wydaje się eliminować dużą część bakterii obecnych w jamie ustnej, zapobiegając tworzeniu się kamienia nazębnego. Ponadto, gdy jest stosowany co najmniej raz dziennie przez 30 dni, wydaje się również wybielać zęby.

Składniki

• 1 łyżka oleju kokosowego.

Jak korzystać

Włóż łyżkę do ust i płucz olejem przez 5 do 10 minut, 1 do 2 razy dziennie. Na koniec wypluj olej do kosza, a następnie przepłucz usta wodą. Zaleca się, aby unikać wylewania oleju do zlewu, ponieważ z czasem może to doprowadzić do zatkania kanalizacji.

To normalne, że w początkowej fazie trudno jest płukać przez kilka minut z rzędu, dlatego idealnym rozwiązaniem jest rozpoczęcie od kilku minut i stopniowe zwiększanie.

Jeśli chcesz białych zębów, powinieneś również obejrzeć ten film:

Jak nie mieć poplamionych zębów | Nigdy więcej!