Strona główna lekarstwo na czkawkę
Czkawka jest mimowolną reakcją przepony i narządów oddechowych i zwykle wskazuje na pewien rodzaj podrażnienia nerwów spowodowanego na przykład spożyciem napojów gazowanych lub refluksu. Czkawka może być niewygodna, ale można ją łatwo wyeliminować za pomocą domowych środków stymulujących nerw błędny, który jest nerwem w mózgu, który dociera do żołądka i reguluje aktywność przepony, będąc w stanie zatrzymać czkawkę. Zobacz 7 wskazówek, jak zatrzymać czkawkę.
Tak więc domowe rozwiązania w celu zatrzymania czkawek obejmują metody zwiększania stężenia CO2 we krwi lub stymulowania nerwu błędnego. Jedną z domowych opcji leczenia czkawek jest wystawanie języka i pocieranie oczu, a także leżenie na brzuchu. Te dwie techniki stymulują nerw błędny, który może zatrzymać czkawkę. Inne domowe sposoby na zatrzymanie czkawek to:
1. Pij zimną wodę
Doskonałym domowym lekarstwem na czkawkę jest wypicie szklanki zimnej wody lub płukać gardło wodą. Oprócz wody, jedzenie zmiażdżonego lodu lub chrupiącego chleba może być również przydatnym sposobem zmniejszenia czkawek, ponieważ stymulują nerw błędny.
2. Oddychanie
Innym dobrym domowym lekarstwem na czkawkę jest wdychanie papierowej torby przez kilka minut. Ponadto wstrzymanie oddechu tak długo, jak to możliwe, może również u większości osób zatrzymać czkawkę, ponieważ zwiększa stężenie CO2 we krwi i stymuluje nerwy.
Bardziej skutecznym i trwałym sposobem uniknięcia czkawek są zajęcia takie jak joga, pilates i medytacja, ponieważ pomagają kontrolować oddychanie.
3. Ocet lub cukier
Picie łyżeczki octu lub spożywanie cukru może zatrzymać czkawkę, ponieważ te dwa pokarmy są w stanie stymulować nerw błędny.
4. Manewr Valsava
Manewr walca polega na zakryciu nosa dłonią i zmuszeniu do uwolnienia powietrza, kurcząc klatkę piersiową. Ta technika jest również bardzo skuteczna w powstrzymywaniu czkawki.
5. Cytryna
Cytryna jest świetną opcją do leczenia czkawek, ponieważ jest w stanie stymulować nerwy, dzięki czemu czkawka się zatrzymuje. Możesz wziąć 1 łyżkę soku z cytryny lub wymieszać sok z połowy cytryny z odrobiną wody.
