Wdychanie oparów ziołowych w celu odkażenia nosa

Wspaniałą inhalacją grypy jest para olejków eterycznych z kminku, eukaliptusa i lawendy, ponieważ te rośliny lecznicze pomagają rozluźnić flegmę zatkającą nos, eliminować mikroorganizmy i łagodzić objawy grypy, takie jak złe samopoczucie, ból gardło, katar i kaszel.

Składniki

• 2,5 l wody
• 2 krople olejku z kminku
• 1 kropla olejku eukaliptusowego
• 1 kropla olejku lawendowego

Metoda przygotowania

Doprowadź wodę do wrzenia, a po zagotowaniu włóż do dużego pojemnika i dodaj olejki eteryczne. Połóż ręcznik na głowie i wdychaj parę przez około 15 minut.

Wdychanie grypy należy wykonywać co najmniej dwa razy dziennie, aż objawy grypy ustąpią..

Przydatne linki:

• Domowe lekarstwo na grypę
• 7 wskazówek, jak zmniejszyć objawy grypy
• Herbata z pomarańczową grypą