Naturalny wzmacniacz dla ciała
Doskonałym naturalnym wzmacniaczem dla organizmu jest herbata jurubeba, jednak guarana i sok z acai są również dobrym sposobem na zwiększenie energii, promowanie dobrego samopoczucia i ochronę organizmu przed chorobami.
Naturalny wzmacniacz do ciała z jurubebą
Dobrym naturalnym środkiem wzmacniającym dla ciała jest herbata jurubeba, ponieważ ma właściwości moczopędne, przeciwzapalne i tonizujące, które pomagają oczyścić krew oraz detoksykację wątroby i śledziony.
Składniki
- 30 g liści i owoców jurubeby
- 1 litr wody
Metoda przygotowania
Zagotuj wodę, a następnie dodaj liście i owoce jurubeby. Przykryj patelnię, odstaw na 10 minut, przefiltruj, a następnie weź.
Wskazane jest, aby wziąć filiżankę tej herbaty 3 razy dziennie lub zgodnie z wytycznymi zielarza.
Naturalny wzmacniacz dla ciała z guaraną
Doskonałym naturalnym środkiem wzmacniającym dla ciała jest herbata guaraná, ponieważ ma właściwości tonizujące i regeneracyjne organizmu, które pomagają stymulować funkcje organizmu i mózgu, będąc doskonałym pokarmem dla osób ze zmęczeniem fizycznym i psychicznym.
Składniki
- 10 g proszku guarany
- 1 litr wody
Metoda przygotowania
Dodaj proszek guarany do 1 litra wrzącej wody i odstaw na około 10 minut. Weź 4 szklanki dziennie.
Dobrą wskazówką jest dodanie proszku guarany do innej herbaty, takiej jak herbata miętowa, aby poprawić smak.
Naturalny wzmacniacz dla ciała z sokiem Açaí
Naturalny wzmacniacz dla ciała z sokiem z açaí ma właściwości przeciwutleniające, oczyszczające i stymulujące, które zapobiegają chorobom, zwiększają siłę mięśni i oczyszczają ciało.
Składniki
- 100 g miąższu açaí
- 50 ml wody
- 50 ml syropu guarana
Metoda przygotowania
Umieść składniki w blenderze i ubijaj, aż mieszanina będzie jednorodna. Pij 2 szklanki soku dziennie.
Najważniejszą rzeczą dla wzmocnienia organizmu jest codzienne spożywanie pokarmów bogatych w witaminy i minerały, utrzymanie zdrowej diety i regularne ćwiczenia..
Przydatny link:
- Sok na niedokrwistość
