Proste wskazówki, aby szybciej wyeliminować siniaki

Siniaki, popularnie znane jako fioletowe ślady, zdarzają się z powodu gromadzenia się krwi na skórze, co może być spowodowane upadkiem, wpadnięciem na meble lub nawet po „malinie”. Te znaki są purpurowe w pierwszym momencie, a gdy się goi, staje się żółtawy, zielonkawy lub brązowy, w przypadku siniaków na paznokciach, z powodu obrażeń, które prowadzą do wycieku niewielkiej ilości krwi w okolicy.

Zwykle siniaki znikają stopniowo bez konieczności leczenia, ale mogą być bolesne i nie robić dobrego wrażenia, więc delikatne masowanie obszaru za pomocą maści przeciwzapalnej, takiej jak arnika, jest dobrym rozwiązaniem, aby pomóc szybciej wyeliminować siniak..

Istnieją jednak inne proste sposoby wyeliminowania tego rodzaju fioletowych plam, które mogą być:

1. Zastosuj lód

Jest to bardzo prosty i szybki sposób na usunięcie siniaków ze skóry i polega na przepuszczeniu niewielkiego kawałka lodu po siniaku, gdy tylko się pojawi. Lód zmniejszy przepływ krwi do miejsca, zmniejszając krwiak. Dowiedz się więcej o innych sytuacjach, aby zastosować zimny kompres.

Kamyk lodu musi być nakładany ruchem okrężnym. Jeśli zimno powoduje ból, najlepiej owinąć go czystą, cienką ściereczką, na przykład pieluchą lub ręcznikiem do naczyń. Lód należy przepuścić przez region przez 3 do 5 minut, a następnie odczekać 1 godzinę przed powtórzeniem procedury.

2. Użyj ciepłego kompresu

Aby usunąć siniaki trwające dłużej niż 24 godziny, możesz zastosować kompresy z ciepłą wodą, ponieważ zwiększają miejscowe krążenie krwi i pomagają usunąć utworzone skrzepy. Aby to zrobić, należy namoczyć ściereczkę w ciepłej wodzie, a następnie nałożyć na stronę, pozwalając jej działać przez około 20 minut. Po 1 godzinie procedurę można powtórzyć. 

Istnieją również torby i kompresy, które można umieścić w kuchence mikrofalowej w ciągu 1–2 minut, które można umieścić bezpośrednio na skórze i można je łatwo znaleźć w aptekach i sklepach..

3. Maści do prasowania

Oprócz maści z arniki, maści na bazie heparyny sodowej, takie jak Trombofob lub Traumeel, są świetnymi opcjami do usuwania nagromadzenia krwi ze skóry, czy to z rąk, nóg lub innych części ciała, szybko zwalczając objawy. Inną maścią szeroko stosowaną do usuwania purpurowych śladów ze skóry jest Hirudoid, łatwo znajdujący się w aptekach.

Można również zastosować domowe maści, takie jak naturalny aloes i żel z alniki, ponieważ oba mają działanie przeciwzapalne i lecznicze, a zatem pomagają wyeliminować fioletowe ślady skóry. Dowiedz się więcej o korzystaniu z arniki.

Kiedy iść do lekarza

Wskazane jest zwrócenie się o pomoc medyczną, gdy dana osoba:

• Fioletowe ślady na skórze z łatwością, do uderzania w dowolnym miejscu, na przykład w rogu stołu;
• Kilka fioletowych śladów na ciele, które nie ranią;
• Kiedy widać fioletowe ślady, ale osoba nawet nie pamięta, jak się pojawiły;
• W przypadku pojawienia się siniaka i zniknięcia z dnia na dzień.

Ponadto, jeśli krwiak powoduje silny ból lub jeśli występują inne oznaki zmiany krążenia w miejscu, takie jak obrzęk kończyny lub silne zaczerwienienie, należy również udać się do szpitala w celu wykrycia innych poważniejszych problemów, takich jak na przykład zakrzepica.

Główne przyczyny

Główne przyczyny krwiaków na skórze są związane z urazami, takimi jak uderzenia bezpośrednio w dotknięty region, co może zdarzyć się w sporcie, na przykład na skutek upadku lub wypadków z udziałem ciężkich przedmiotów lub samochodu.

Jednak krwiak może również powstać z dowolnego powodu, który powoduje wyciek krwi, takiego jak zastrzyk, w celu pobrania krwi podczas wykonywania testów, po zastosowaniu przyssawek do niektórych alternatywnych terapii, które są bardzo powszechne, po zabiegach estetycznych, takich jak liposukcja i kriolipoliza.

Zwykle siniaki nie są poważne i same znikają, ale użycie lodu w ciągu pierwszych 24 godzin, a następnie użycie ciepłych okładów może pomóc w szybszym ich wyeliminowaniu..

Ponadto krwiaki mogą również powstać w wyniku choroby krzepnięcia, dlatego w zależności od ich zakresu i ciężkości należy szukać pomocy medycznej, ponieważ może to wskazywać na ciężkie krwawienie.