Jak zrobić gorzką pomarańczową herbatę na odchudzanie

Gorzka herbata pomarańczowa jest doskonałym domowym lekarstwem na odchudzanie, ponieważ zawiera Synefrynę, substancję termogeniczną, naturalnie występującą w najbielszej części skórki, która przyspiesza organizm sprzyjający niszczeniu komórek tłuszczowych. Ponadto ma właściwości moczopędne przeciwko obrzękom i przeciwutleniaczom, które zapobiegają starzeniu się komórek.

Jak zrobić gorzką pomarańczową herbatę

Aby przygotować gorzką pomarańczową herbatę, użyj 2 lub 3 łyżki gorzkiej skórki pomarańczowej na każdy litr wrzącej wody do picia w ciągu dnia. 

Na przykład dodanie szczypty pieprzu cayenne lub sproszkowanego imbiru pomaga jeszcze bardziej przyspieszyć metabolizm, aby szybciej schudnąć.

Przygotowanie:

• Umieść suche liście rośliny na patelni z 1 litrem wrzącej wody, pozwalając mieszaninie gotować się przez 15 do 20 minut na średnim ogniu. Po tym czasie wyłącz ogrzewanie, przykryj i odstaw na 10–15 minut.
• Odcedź przed wypiciem i dodaj łyżeczkę miodu i laskę cynamonu, aby w razie potrzeby osłodzić i posmakować.

W leczeniu bezsenności zaleca się picie 2 filiżanek tej herbaty w nocy, w spokojny i relaksujący sposób przed snem. 

Gorzka pomarańcza to roślina lecznicza, znana również jako kwaśna pomarańcza, pomarańcza końska i pomarańcza chińska, która służy do leczenia różnych problemów, takich jak otyłość, zaparcia, złe trawienie, gaz, gorączka, ból głowy lub na przykład bezsenność. Dowiedz się więcej o Bitter Orange.