Herbata gorylowa na zaparcia

Świetnym lekarstwem na zaparcia jest herbata z kolcolistu. Aby przygotować tę herbatę, potrzebujesz 2 łyżek liści Carqueja i 500 ml wody.

Najpierw należy zmiażdżyć liście kolcolistów, a następnie dodać je do wody, aby razem zagotować. Następnym krokiem jest zakrycie pojemnika i pozostawienie go na 5 minut.

Herbatę Carqueja należy przyjmować 2–3 razy dziennie, należy zachować ostrożność, ponieważ jej nadmiar może powodować problemy trawienne.

Kolcolist, o nazwisku naukowym Baccharis trimera, to roślina lecznicza, która oprócz zapobiegania zaparciom pomaga w leczeniu niedokrwistości i ochronie wątroby przed toksynami.