Sok brzoskwiniowy poprawiający czynność jelit

Sok brzoskwiniowy poprawiający funkcjonowanie jelit jest doskonałym lekarstwem domowym, ponieważ ten owoc jest bogaty w błonnik, który stymuluje leniwe jelita.

Przepis na sok brzoskwiniowy w celu poprawy czynności jelit

Składniki

• 3 brzoskwinie;
• 1 szklanka wody;
• 1 łyżka siemienia lnianego.

Metoda przygotowania

Pokonaj składniki w blenderze, osłodz do smaku, a następnie wypij.

Brzoskwinia jest owocem o ogromnej wartości odżywczej, ponieważ jest bogata w witaminę A, poprawiającą wzrok i wzmacniającą układ odpornościowy, posiadającą witaminy C i B. Zwiększenie dziennego spożycia tego owocu jest prostą wskazówką, która pozwala lepsza jakość życia i zapobieganie niezliczonym chorobom.