Odmładzający sok gruszkowy

Sok gruszkowy jest doskonałym lekiem odmładzającym dom, ponieważ ten owoc jest bogaty w beta karoten, przeciwutleniacz, który pomaga eliminować toksyny z organizmu, pomagając zregenerować skórę, wzmocnić jedwabiste włosy i paznokcie.

Składniki

• 3 gruszki
• 400 ml wody

Metoda przygotowania

Dobrze umyj owoce, obierz je i pokrój w małe kostki. Następnie dodaj je do blendera razem z wodą, aby były dobrze ubite i pij co najmniej 2 szklanki soku dziennie.

Oprócz odmładzania, gruszka jest również owocem zalecanym dla diabetyków, ponieważ stopniowo zwiększa ilość cukru we krwi.