Główne przyczyny bólu komórkowego i co robić

Ból jest częstym problemem, który zwykle związany jest z napięciem mięśni spowodowanym na przykład sytuacjami takimi jak stres, spanie w dodatkowej pozycji lub długi czas korzystania z komputera.

Jednak ból w ciele może mieć również poważniejsze przyczyny, takie jak choroby jelita grubego, przepuklina dysku lub infekcje, takie jak zapalenie migdałków, zapalenie kości i szpiku lub zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych.. 

Ponieważ gdy ból trwa dłużej niż 1 tydzień, nie poprawia stosowania leków piszczelowych i przyjmowania środków przeciwbólowych, takich jak Paracetamol, zaleca się skonsultowanie z traumatologiem w celu rozpoczęcia odpowiedniego leczenia.. 

1. Napięcie mięśni

Nieprawidłowa postawa podczas długich okresów, na przykład podczas czytania lub przy komputerze śpiącym w niewłaściwej pozycji, może powodować napięcie mięśni. Poza tym napięcie mięśniowe może być również spowodowane bruksizmem, polegającym na uczeniu się zębów podczas procesu, powodując uczucie ciężkości z ciała na ciało. Zobacz, jaki jest bruksizm i inne objawy, które mogą się pojawić.

Co robić: można to złagodzić poprzez umieszczenie gorących firm w regionie za pomocą leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych, przyjmując najlepszą postawę ciała, poprzez ćwiczenia wzmacniające mięśnie ciała i odpoczynek. W przypadkach, w których występuje bruksizm, można go leczyć za pomocą szablonu, który minimalizuje uszkodzenie i jest zalecany przez dentystę.. 

2. Tortícolis 

Zazwyczaj tortille występują w nocy, ponieważ osoba ma trudności z poruszeniem komórki, ale może się również zdarzyć, że obróci się komórkę, aby bardzo szybko spojrzeć na jedną stronę, co może spowodować skurcz mięśni. Łatwo jest określić dokładną lokalizację bólu i tylko wtedy, gdy ma na niego wpływ bok.

Co robić: Gorącą kompanię należy założyć na 15 do 20 minut, aby złagodzić ból, ale istnieją inne techniki, które mogą wyeliminować tortille w ciągu kilku minut. Obejrzyj wideo poniżej:

Jak zapłacić za TORTÍCOLIS w 3 krokach

5. Po wypadku

Uderzenia w skórę mogą również wystąpić, gdy najdelikatniejsza skóra skóry rozciąga się do tyłu i do dołu, jak ma to miejsce na przykład podczas wypadku. 

Co robić: lekarz może przepisać leki przeciwbólowe i zwiotczające mięśnie w celu złagodzenia bólu, ale może być również konieczne zastosowanie fizjoterapii i unieruchomienie ciała za pomocą kołnierza. 

6. Reumatoidalne zapalenie stawów

Reumatoidalne zapalenie stawów jest chorobą autoimmunologiczną, która powoduje objawy takie jak bolesne stawy i nie goi się. Jednak prawidłowe wykonanie zabiegów może poprawić jakość życia, zmniejszyć objawy i zapobiec pogorszeniu się choroby.. 

Co robić: Możesz wybrać naturalne leczenie za pomocą roślin, takich jak klej koński lub berenjena, z cytryną lub lekami przeciwzapalnymi, takimi jak Ibuprofen lub Celekoksyb, lub kortykosteroidami, takimi jak prednizolon lub immunosupresyjnymi, takimi jak Metotreksat lub Leflunomid. Leczenie fizjoterapią jest doskonałym sposobem na zmniejszenie bólu, stanów zapalnych i poprawę jakości ruchu w dotkniętym stawie. Zobacz niektóre domowe środki na reumatoidalne zapalenie stawów.

7. Zapalenie opon mózgowych

Zapalenie opon mózgowych to ciężkie zapalenie opon mózgowych, które są błonami pokrywającymi mózg i rdzeń kręgowy. Zasadniczo choroba ta jest wywoływana przez wirusy lub bakterie i może powstać na przykład po źle wyleczonej grypie, chociaż w niektórych przypadkach może być również spowodowana silnymi uderzeniami lub atakami, szczególnie gdy układ odpornościowy jest słaby. Jednym z najczęstszych objawów zapalenia opon mózgowych jest sztywność skóry z intensywnym bólem i trudnościami ze sztangą w pecho. Zobacz więcej o tej chorobie.

Co robić: leczenie zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych zależy od jego przyczyny i można je leczyć przyjmując w szpitalu antybiotyki, leki przeciwwirusowe lub kortykosteroidy. 

8. Rak

Pojawienie się guzka w ciężkich przypadkach może wskazywać na obecność raka, a w tych przypadkach guzowi towarzyszą inne objawy, takie jak ból w komórce, chrapanie, trudność do przełknięcia, uczucie piłki w gardle , częste łapanie, utrata masy ciała i ogólne złe samopoczucie. 

Co robić: W przypadku wystąpienia tych objawów należy jak najszybciej udać się do lekarza, aby mógł potwierdzić diagnozę, wykonując testy takie jak USG i wskazując najlepsze leczenie. Dowiedz się więcej o tym, co może być węzłem w komórce.