Aby służyć Té de Toronjil i jak go przygotować

Toronjil, zwany także Melisa, jest obecnie stosowany w leczeniu problemów trawiennych i kontroli objawów lęku i stresu, ponieważ ma właściwości kojące, które zapewniają dobre zdrowie i spokój.. 

Twoje naukowe imię to Melissa officinalis i można go kupić w sklepach z produktami naturalnymi, w aptekach, na rynkach i na niektórych rynkach miejskich. Jest to roślina, którą można uprawiać w domu, ponieważ jest łatwa w sadzeniu i utrzymaniu.

Korzyści z Té de Toronjil

Zalety toronjil są związane z właściwościami leczniczymi tej rośliny, ponieważ są bogate w polifenole, garbniki i flawonoidy. Do głównych korzyści należą: 

1. Popraw swoją jakość, doskonale nadając się do leczenia bezsenności;
2. Pomaga poprawić pamięć i koncentrację;
3. Zwolnij dolores de cabeza, muela y la migraña;
4. Zwalczać gazy i wzdęcia;
5. Zapobiegaj problemom trawiennym i kolce jelitowej;
6. Łagodzi wymioty, nudności i biegunkę;
7. Łagodzi skurcze menstruacyjne i objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego;
8. Zapobiegaj problemom z nerkami, ponieważ ma działanie moczopędne;
9. Łagodzi przeziębienia, grypę, flegmę i choroby;
10. Promuj spokój i ciszę, zmniejszając objawy lękowe, napięcie i stres;
11. Poprawia objawy związane z wierzchołkami i szumami usznymi;
12. Pomaga poprawić zatrzymywanie płynów;
13. Ma działanie przeciwwirusowe w przypadkach opryszczki.

El Toronjil zapewnia wszystkie te korzyści, ponieważ jest rośliną o właściwościach moczopędnych, trawiennych, przeciwzapalnych, przeciwbólowych, uspokajających, uspokajających, przeciwskurczowych, wiatropędnych, przeciwwirusowych, przeciwutleniających, zmniejszających przekrwienie i wykrztuśnych.. 

Jak przygotować Té de Toronjil

Aby upewnić się, że zaleca się stosowanie tylko nasion, które mogą być suszone lub świeże, ale jest to część rośliny, która zawiera wszystkie korzystne właściwości dla zdrowia.

Składniki

• 1 miska hojas de toronjil;
• 1 zbiornik na wodę hirviendo. 

Metoda przygotowania

Dodaj wodę do wody, przykryj i odstaw na kilka minut. Wklej i wypij od 2 do 3 filiżanek tej herbaty dziennie.

Dowiedz się, jak leczyć i łagodzić objawy lękowe.

Skutki uboczne i przeciwwskazania

Wtórny wpływ toronjil na zmniejszenie częstości akcji serca, senność i spadek ciśnienia tętniczego. 

W tym czasie istniały przeciwwskazania do tego terminu, jednak mogłem mieć pewne interakcje z lekami na tarczycę. W przypadku porodu i podczas laktacji skonsultuj się z lekarzem przed spożyciem..