Aby służyć Boldo i jak go przygotować

Boldo doskonale nadaje się do leczenia zaburzeń trawiennych, w tym poprawy funkcji wątroby, jest przydatny po całym dniu nadużywania, nadmiaru alkoholu lub spożywania pokarmów o wysokim poziomie tłuszczu, który zawiera substancję zawierającą lakton, która pomagają w trawieniu zużytego tłuszczu.

Główne zalety jedzenia syna Boldo:

Popraw funkcję wątroby;
Pomoc w procesie trawienia i funkcjonowaniu układu trawiennego;
Zmniejszyć kwasowość;
Zmniejszyć działanie napojów alkoholowych;
Pomoc w leczeniu zapalenia żołądka;
Pomoc w leczeniu problemów z woreczkiem żółciowym;
Łagodzi objawy nietolerancji pokarmowej;
Zmniejsz gazy, ponieważ jesteś doskonałym pokarmem;
Działają jako przeciwutleniacz, przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne;
Zapewniają działanie uspokajające i uspokajające, poprawiając bezsenność, stres i nerwowość.

Asimismo, boldo pomaga również usunąć brzuch, dzięki działaniu moczopędnemu.

Naukowa nazwa boldo to Peumus boldus, i jest to pospolita roślina w paśmie górskim Andów w Ameryce.

Jak przygotować herbatę boldo

Jak wspomniano powyżej, boldo ma kilka właściwości przeciwutleniających, przeciwgrzybiczych, przeciwbakteryjnych, moczopędnych, oczyszczających, uspokajających, antyseptycznych i naturalnych przeciwbólowych. Oprócz ich przyjmowania można je również używać do gotowania, a ich aromat nadaje potrawom inny akcent..

Składniki

2 g hojas de boldo;
1 zbiornik na wodę hirviendo.

Metoda przygotowania

Dodaj wodę do rośliny w zbiorniku na wodę, pozwól jej odpocząć przez kilka minut. Należy go przyjmować kilka razy dziennie i natychmiast po jego przygotowaniu, ponadto nie trzeba dodawać cukru, dzięki czemu jest on fermentowany i zakłóca proces trawienia..

Zobacz, jak sadzić Boldo

Roślina boldo leży na słońcu iz tego powodu zaleca się, aby przechowywać ją w miejscu, z którego można złapać słońce o każdej porze dnia. Dostosowuje się również do każdego klimatu, bez względu na to, jak bardzo robi się zimno, ale nie wymaga wiele uwagi, nie można go ciągle przycinać.

W ogrodzie:

Aby zasadzić go w ogrodzie, musisz wyciągnąć główną gałąź z gałęzi za pomocą gałęzi, wykopać wgłębienie o głębokości 15 cm (w przybliżeniu) i umieścić je tam z ziemią. Drzewa powinny spaść, ale gałąź pozostanie zielona, a znak, że boldo zakwitnie.

W skali:

Możesz również posadzić boldo na młotku, zawsze i gdy masz co najmniej 30 cm wysokości, ponieważ boldo tak bardzo rośnie i możesz pokryć metr wysokości. Aby wesprzeć go, dobry zakątek ziemi i pokierować jego wzrostem, jeśli uda mu się postawić drewniany kołek.

Można posadzić boldo w tym samym kształcie, co na lądzie, ale można również kupić wysokie drzewo, aby posadzić je na mokrej ziemi..

Nie trzeba codziennie podlewać tej rośliny, ale jeśli zauważysz, że ziemia jest bardzo sucha, to dlatego, że roślina musi być zwilżona, aby rosła zdrowo. W przypadku deszczu w zimnym klimacie należy go chronić przed długami.

Aby zebrać i przygotować napary, po prostu wytnij koniec kawałków boldo i użyj ich świeżych lub pozostaw do wyschnięcia na słońcu przez kilka dni. Po dzisiejszych suszach należy je owinąć w czasopismo lub przykryć szklanym pojemnikiem.

Przeciwwskazania i możliwe efekty wtórne

Pomimo zalet boldo, spożycie tej rośliny jest przeciwwskazane w przypadku niedrożności pęcherzyka żółciowego i podczas porodu, szczególnie w pierwszych 3 miesiącach ciąży, z powodu których może to spowodować aborcję lub wady rozwojowe płodu.

Ważne jest również, aby nie spożywać boldo w nadmiarze, co może powodować podrażnienie żołądkowo-jelitowe, ból głowy, nudności i wymioty, dlatego zaleca się stosowanie mniejszej opieki medycznej i nadzoru..