Wszystko, co możesz zrobić, aby uniknąć toksoplazmozy w ciąży

Aby nie złapać toksoplazmozy podczas ciąży, ważne jest, aby pić wodę mineralną, jeść dobrze zrobione mięso i jeść warzywa i owoce dobrze umyte lub ugotowane, a także unikać jedzenia sałatki poza domem i mycia rąk kilka razy dziennie.

Zasadniczo prawdopodobieństwo zakażenia toksoplazmozą wzrasta wraz z postępem ciąży, ale jej zanieczyszczenie jest bardziej niebezpieczne w pierwszym trymestrze ciąży, ponieważ może wpływać na rozwój płodu, powodując poronienie lub poważne wady rozwojowe. 

Aby zapobiec infekcji, zalecane środki ochronne obejmują:

1. Dokładnie umyj ręce

Obejrzyj poniższy film i dowiedz się, jak prawidłowo myć ręce:

MYJĄCE RĘCE MOGĄ OSZCZĘDZIĆ TWOJE ŻYCIE

Jednym ze sposobów zapobiegania zanieczyszczeniu jest zawsze wybór gotowanych owoców i warzyw oraz dobrze przygotowanego mięsa, jednak jeśli jesz surowe owoce i warzywa, należy je umyć i zdezynfekować przed zjedzeniem. Zobacz, jak to zrobić: jak dobrze myć owoce i warzywa.

Ponadto nie należy jeść surowych sałatek poza domem i unikać dotykania skorupki jajka o nieznanym pochodzeniu, a jeśli to zrobisz, natychmiast umyj ręce. Ważne jest również oddzielanie surowej żywności od gotowanej żywności, aby uniknąć zanieczyszczenia i całkowite rozmrożenie żywności przed gotowaniem, a także dobre mycie zużytych naczyń mydłem i wodą.

3. Pij tylko wodę mineralną

Preferowana jest woda mineralna, która jest w butelce lub napoju filtrowanej i przegotowanej, unikając picia wody z kranu lub studni, ponieważ ryzyko zanieczyszczenia wody jest większe.

Ponadto surowe mleko i produkty mleczne nie powinny być spożywane, nawet jeśli pochodzą od krowy lub kozy.

4. Unikaj kontaktu z odchodami zwierząt domowych

Aby uniknąć toksoplazmozy u kobiet w ciąży, należy unikać kontaktu ze zwierzętami, zwłaszcza bezpańskimi kotami, ponieważ kot jest jedną z głównych form przenoszenia tej choroby.

Jeśli masz koty w domu, powinieneś unikać dotykania piasku i kału zwierzęcia, a jeśli naprawdę musisz je czyścić, powinieneś to robić codziennie, używając rękawiczek i łopaty oraz myjąc ręce i wrzucając rękawiczki do kosza. . Ważne jest również, aby karmić koty tylko gotowanym mięsem lub jedzeniem, aby zapobiec rozwojowi mikroorganizmów, które mogą zanieczyścić ciężarną kobietę.

Jak leczyć toksoplazmozę w ciąży

Leczenie toksoplazmozy podczas ciąży zwykle różni się w zależności od ciężkości zakażenia kobiety w ciąży i zależy od wieku ciążowego, wymagając badania krwi w celu potwierdzenia choroby, która zwykle nie powoduje objawów u kobiety w ciąży, ale może być bardzo niebezpieczna dla dziecka, które może prowadzić do poronienia lub dziecko rodzi się z problemami takimi jak upośledzenie umysłowe, wodogłowie lub ślepota.

Zwykle do leczenia wskazane są antybiotyki, takie jak spiramycyna, sulfadiazyna lub pirymetamina. Dowiedz się więcej o leczeniu na: Leczenie toksoplazmozy.

Zobacz także 10 zakazanych pokarmów dla kobiet w ciąży i unikaj toksoplazmozy i innych chorób.