Co robić, aby walczyć z pryszczami w ciąży
Podczas ciąży zmiany poziomów hormonów, takich jak progesteron i estrogen, oprócz zmian odporności, krążenia krwi i metabolizmu organizmu, które predysponują do powstawania wyprysków, a także kilku innych zmian skórnych, takich jak zapalenie i plamy.
Dlatego normalne jest, że nowe pryszcze pojawiają się na ciele, które pojawiają się częściej na twarzy, szyi i plecach, ponieważ są to miejsca, w których występuje większe stężenie gruczołów łojowych, i aby z nimi walczyć, zaleca się unikanie gromadzenia się tłuszczu na skórze za pomocą łagodne lub łagodne mydło.
Jednak mają tendencję do zmniejszania się po porodzie i w okresie karmienia piersią, ponieważ stężenie hormonów maleje, kontrolując również oleje skórne..
Jak tego uniknąć
Krosty mogą pojawić się we wczesnym okresie ciąży, gdy progesteron i estrogen zaczynają rosnąć. Niektóre wskazówki, które utrudniają pojawienie się wyprysków i mogą być wykonane przez kobietę w ciąży:
- Prawidłowo oczyść skórę, zapobieganie powstawaniu oleistych zmian typu zaskórnika, takich jak zaskórniki;
- Używaj kremów przeciwsłonecznych lub kremów nawilżających bez oleju, szczególnie na twarzy, co zmniejsza tłustość skóry;
- Nie noś nadmiernego makijażu, i zawsze usuwaj go poprawnie, ponieważ mogą one gromadzić się i zatkać pory skóry;
- Nie wystawiaj się na nadmierne słońce, ponieważ promieniowanie UV może przyspieszyć tworzenie się wyprysków;
- Unikaj spożywania zapalnych pokarmów dla skóry, takie jak mleko, słodycze, węglowodany i smażone potrawy;
- Preferuj produkty pełnoziarniste i bogate w kwasy omega-3, jak łosoś i sardynki, ponieważ pomagają regulować poziom cukru we krwi i zmniejszają stany zapalne skóry, co powoduje pryszcze.
Istnieje również kilka naturalnych przepisów, które można stosować w celu poprawy zdrowia skóry i zwalczania pryszczów, takich jak codzienne przyjmowanie 1 szklanki naturalnego soku malinowego, ponieważ ten owoc zawiera cynk, który jest minerałem, który pomaga w dezynfekcji skóry lub bierze sok pomarańczowy z marchewką, mający właściwości detoksykacyjne. Sprawdź nasze porady dietetyczne, które pomagają naturalnie wysuszyć pryszcze.
Jak leczyć
Leczenie trądziku może być prowadzone przez położnika lub dermatologa i polega na utrzymywaniu skóry w czystości, usuwaniu nadmiaru oleju i preferowaniu stosowania produktów bez oleju na twarzy i ciele.
Dobrym rozwiązaniem może być również użycie łagodnych lub neutralnych mydeł i płynów do usuwania oleju, o ile nie zawierają one kwasów ani leków, dlatego zaleca się, aby przejrzeli ocenę lekarza, aby potwierdzić bezpieczeństwo produktu..
Jakich zabiegów nie należy stosować
Nie należy stosować płynów, żeli lub kremów z lekami, z wyjątkiem zaleceń medycznych, ponieważ niektóre substancje mogą być szkodliwe dla dziecka.
Tak więc niektóre przeciwwskazane zabiegi to salicylany, retinoidy i izotretynoina, ze względu na ryzyko ciąży i zdrowie dziecka. Inne, takie jak nadtlenek benzoilu i adaptalen, nie wykazały udowodnionego bezpieczeństwa w ciąży, dlatego należy ich unikać. Zabiegi estetyczne, takie jak peelingi chemiczne, również nie są zalecane.
Jednak w przypadku ciężkiego trądziku można użyć kremów przepisanych przez położnika lub dermatologa, takich jak kwas azelainowy.
Sprawdź kilka dodatkowych wskazówek, jak postępować, aby zapobiegać pryszczom i walczyć z nimi w czasie ciąży.
